上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的 ， 而是通过影响头发皮囊的健康 ， 进而影响头发生长的 。 如果要寻求比较好的头发护理方法 ， 除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外 ， 也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康 。 而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的 ， 犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上 。 要说明的是 ， 除非是怀孕或者重症患者 ， 普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的 ， 换句话 ， 你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中 。
我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快 ， 甚至男人也这样 。 事实上 ， 跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平 ， 而不是那些药物 ， 所以请不要再那么徒劳了 。
事实就是这样 ， 尽管你不会喜欢这个答案 ， 但它确实是科学而存在着的 。 如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油” ， 结果只是徒劳和荷包减重而已
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