你总会在深夜里痛哭，你的身体和情绪都在夜晚失控了，然后想要抓住对方，企图从对方身上获得安全感，对方也会回应你，那就是幸福和满足 。 我想很多感情的失败，很多夫妻间的感情淡然，很多都是从太在意对方的看法开始的 。 你越在乎对方，你心里的那根弦就越绷得紧，越紧就越容易被对方伤害 。 你越要通过吵架、发脾气、去引起对方的注意，试图一次次地给自己增加自己的权重，让对方爱上自己 。 你爱上了对方，却只顾着对着对方的行为做出解读，你甚至去思考对方的话里隐藏着什么不确定的信息 。 可是，情绪是会被传染的，人的情感和态度也是会变的 。
一段感情如果没有好的结果，那你们之间的问题一定是出在了“对感情太看重”、“全身心依赖对方”或者“太在乎对方”这三个层面上 。 而当你在对方面前患得患失，不断给对方传递你们之间感情出了问题的信号时，你们的感情往往也就出现了问题 。 太在乎，只会给自己添堵因为自己对感情太看重，一句话就会让自己很难过、很难受 。
感情里，有时候一个人会显得特别执着，就像是热恋时候的样子 。 那种患得患失的感觉是没法受得了的，所以很多人都会在情绪低入尘埃时，来做一些无意义的事，来排解自己这种难受的感觉，这也就造成了有很多的人都会被自己感动了的情况，但其实这样只会让自己更加的卑微 。 因为你太在乎对方，所以你希望对方对你的在乎度一直维持在刚刚好的程度上，不能出现一丝一毫的失望和遗憾 。 所以，你可能会变得更加焦躁不安，变得患得患失的情绪更加严重，总觉得只要对方爱上你，你的情绪就会好起来 。
【你越在乎对方，你的情绪越绷得紧，越容易被伤害】你总是担心对方离开自己了，担心自己没有了对方，会不会跟别人过得一样好，也担心自己心里住不下别人 。 这样的负面情绪积攒得越多，对方和你之间的感情越脆弱，对方的离去也就越容易 。 太在乎，你只会给自己添堵，让感情越来越淡 。 所谓的“患得患失”，其实就是你在感情里希望他一直爱你，一直在乎你 。 但是你必须要有一个前提，就是他真的不会离开你 。 你越是希望他离不开你，你就越容易失去他 。 一开始他会哄你，会哄你哄很久，但是时间久了，你觉得他没有一直爱你，你就开始在他面前患得患失了，你觉得他不爱你了 。 可是真的不爱的时候，又有谁会一直在乎你呢？如果你只是一开始对他有些不舍，然后变得患得患失，你依旧保持这种爱意，那么等到你失去了对方，等到你们的感情变淡了，他还是会回到你身边 。
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