胆囊是脊椎动物附于输胆管中部的囊， 贮存肝脏所分泌的胆汁， 浓缩储存并分泌到小肠， 帮助消化系统洗刷油脂等， 也被称为“不伤手的洗洁精” 。 输胆管壁膨胀形成胆囊， 胆囊与肝脏紧密相邻 。
经外奇穴， （EX-LE6）， 在小腿外侧上部， 当腓骨小头前下方凹陷处， 胆经阳陵泉穴直下2寸；各人同身寸法压痛取穴， 也许在阳陵泉之下1寸， 也许在2寸 。 在小腿外侧膝关节下方先找到阳陵泉穴， 向下触摸“胆囊”穴 。
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调理胆囊穴一般采用刮痧、按摩、火罐、艾灸疗法 。
1、刮痧
医者用面刮法刮拭胆囊穴， 胆囊亚健康， 刮必出痧；慢性胆囊亚健康则不要强求出痧 。 调理胆囊亚健康， 每天刮痧各200下 。 也可以保健刮痧， 每周两次， 每次各300下 。
2、按摩
医者食指压在中指上， 用中指腹按揉胆囊穴5分钟， 保健按摩预防胆囊亚健康 。 按摩胆囊穴可以疏肝利胆， 利胆通腑 。 对于胆囊亚健康， 用拇指腹， 或中指腹点压胆囊穴300次， 可消炎、止痛 。 胆囊穴在胆经有通道直达胆囊， 穴位瘀堵， 按摩时注意手法轻重适宜， 缓慢从轻到重， 不可忽轻忽重， 也可用手指指腹或指节向下点压、按揉， 或作圆周状按摩 。 治疗每天按摩， 每次各10分钟 。 保健每周按摩两次， 每次5分钟 。 如果早期按摩、理疗， 也可预防胆囊亚健康 。
3、拔罐
【有关胆囊穴的疗法】经外奇穴——胆囊穴比较特殊， 穴位深处直接通达胆囊， 整个经络线路往往被瘀堵严重， 尤其需要用火罐理疗 。 胆囊亚健康常见症状， 属中医学“腹痛”“胁痛”范畴 。 胆脏功能失衡原因是情志不畅， 饮食不节、外邪侵袭， 湿热内蕴导致肝胆之气血瘀堵 。 治疗每天拔罐胆囊穴， 定罐15分钟， 或走罐5分钟， 或梅花针叩刺出血之后拔罐 。 火罐预防胆道亚健康尤其重要， 每周拔罐两次， 每次各定罐10分钟， 或走罐6分钟， 能够维持胆脏正常生理功能 。
4、艾灸
医者用艾条灸治胆囊穴各15分钟， 每天坚持艾灸， 辅助调理胆道亚健康 。 也可调理慢性胃病、口眼歪斜等 。 胆囊穴为调理胆腑疾病的经验穴， 利胆镇痛作用尤为显著 。 胆俞配日月， 肝俞配期门为俞募配穴， 每次用一组， 选取右侧穴位， 配合左侧穴位 。 阳陵泉为足少阳之合穴， 胆经之下合穴， 也要艾灸 。 保健艾灸胆囊穴， 每周两次， 每次各20分钟， 可预防发生胆囊亚健康 。
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