即食燕麦片是生活中最常见的方便食品， 它含有丰富的维生素e和多种矿物质， 能润肠通便还能减肥瘦身更能预防三高， 但这种即食燕麦片平时应该怎么吃呢？一会儿我就把它的常见吃法写出来分享给大家 。
即食燕麦片可以怎么吃即食燕麦片可以用沸水冲调以后食用， 它是已经经过加工的， 熟的燕麦片， 用沸水把它泡软以后可以直接吃， 如果想让它的味道变得更好， 可以加入适量的蜂蜜或白糖 。 即食燕麦片还可以放在小碗中， 加适量温开水， 放到微波炉中加热， 2到3分钟以后取出， 在吃着食即食， 燕麦片的口感会变得更好 。
即食燕麦片的吃法牛奶燕麦粥
即食燕麦片可以和牛奶放在一起做牛奶燕麦粥吃， 在制作时需要准备纯牛奶150克， 白糖30克， 即食麦片50克 。 把准备好的牛奶倒入奶锅中， 加热加热， 到它微微沸腾以后， 放入白糖调匀， 等白糖全部化开以后再加入， 准备好的既食燕麦片调匀， 一起煮2到3分钟就可以 。
银耳橘子燕麦粥
1、即食燕麦片在食用时可以搭配多种不同的食材， 把它和水发银耳以及糖水橘子放在一起做粥喝， 味道就特别好， 在制作时需要准备燕麦片50克， 水发银耳50克， 糖水桔子一百克， 水350克， 白糖适量 。
【即食燕麦片可以怎么吃 即食燕麦片的吃法】2、把泡好以后的银耳洗净撕成小朵， 提前入锅煮熟取出去掉水分， 在汤锅中加入准备好的清水， 加热烧开， 放入煮熟的银耳和白糖， 再放入准备好的即食燕麦， 一起煮3到5分钟， 煮成粥状以后再关火， 加入准备好的糖水桔子调匀就可以 。
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