甲鱼补肾汤的做法大全

随着社会发展 , 人们对生活品质的要求越来越高 , 尤其是对吃的东西 , 喜欢健康有营养的食品 , 而甲鱼就是他们喜欢的美食之一 , 甲鱼是高蛋白食品 , 有着很高的营养价值 , 也是颇有名的中药材 。 那么甲鱼汤怎么做最补呢?我们一起来看看吧 。

甲鱼补肾汤的做法大全

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甲鱼补肾汤做法大全
做法一:西洋参无花果甲鱼汤
原料:甲鱼、红枣、生姜、西洋参、无花果、盐
做法:
1、先将甲鱼放血 , 放入锅内 , 加入适量的清水 , 加热至水沸 。
2、将甲鱼捞出 , 褪去表皮 , 去内脏 , 洗净 , 汆水 。
3、将清水放入瓦煲内 , 煮沸后加入所有原材料 , 大火煲沸后改用小火煲3小时 , 加盐调味即可 。
功效:有利咽消肿 , 滋阴补肾之功效 。
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做法二:熟地甲鱼汤
原料:甲鱼、枸杞、姜、熟地、绍酒、大葱、精盐、味精
做法:
1、甲鱼宰杀放血 , 放入开水内煮10分钟捞出;
2、用小2粗皮 , 洗净 , 剥去甲壳 , 取出内脏洗净 , 斩去脚爪 , 横切成5厘米长、3厘米宽的块 , 再放入开水中焯去腥味 。
3、锅放在中旺火上 , 倒入清水 , 待甲鱼肉烧开 , 撇净浮沫;
4、放入绍酒、姜、葱、熟地(用纱布包扎紧)炖至熟时 , 拣出布包;
5、放入枸杞、盐、味精调味即成 。
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做法三:猪脊髓甲鱼汤
原料:甲鱼1只、猪脊髓、生姜、葱、胡椒粉、味精、精盐、清水 。
做法:
1、将甲鱼用开水烫死 , 刮净外皮 , 洗净并去除鳖甲 , 去内脏和头爪 , 剁成块;将猪脊髓洗净 , 切段 , 放入碗内 。
2、将甲鱼放入锅内 , 加入清水以及生姜、葱、胡椒粉 , 用武火烧沸 , 再用文火煮熟 , 然后放入猪脊髓 , 煮熟后加味精、精盐调味即成 。
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做法四:鹿茸阿胶甲鱼汤
原料:甲鱼肉、桂圆、鹿茸、阿胶、淮山、盐
做法:
1、将甲鱼肉焯水备用;鹿茸、淮山、桂圆分别洗净 。
2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内 , 加入沸水 , 炖盅加盖 , 先用中火隔水炖1小时 , 再用小火炖2小时 。
3、最后加盐调味即可 。
功效:改善无精症 , 鹿茸有壮肾阳、补精血之功效 , 主治肾阳虚衰、阳痿滑精等症 , 对于无精症有一定的改善作用 。 无精、少精者皆可长期食用此汤 。
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甲鱼怎么杀
1、首先将甲鱼翻过来把头顶在盆沿 , 象平常杀鱼一样从尾端剪入;
2、沿中线开膛破肚;
3、剪到脖子根处横断一下颈部骨椎;
4、甲鱼不再动弹可放心剖剪脖子和头;
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5、胸部横切十字型刀口;
6、去除内脏和油脂等内容物;
7、少量开水冲泡下;
8、撕去外壳最表层的黑皮污膜;
9、抓把盐整体搓洗下后冷水冲漂清爽 , 甲鱼就杀好了 。
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甲鱼的选购方法
1、看:我们在买甲鱼的时候要看甲鱼的各个部位 。 确保外观无伤、肌肉肥厚、腹甲有光泽、四腿粗而有劲 , 如果满足以上几点 , 就可以评定为优等甲鱼了 。

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