党参黄芪炖鸡名字听上去就元气满满的 , 党参和黄芪能够充分补足肾气 , 红枣和桂圆能够安神补血 , 并且经过精心烹饪之后的鸡汤色泽靓丽 , 看上去就能有一个好食欲 , 那么这么美丽又滋补的汤究竟是怎样做出来的呢?
文章插图
党参黄芪炖鸡汤功效与作用
1、党参:补中 , 益气 , 生津 。 治脾胃虚弱 , 气血两亏 , 体倦无力 , 食少 , 口渴 。
2、黄芪:黄芪的性味甘、微温 , 有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用 。
3、红枣:补血 , 益气 , 提高免疫力 。
4、桂圆:安神 , 治失眠、健忘、惊悸 。
文章插图
党参黄芪炖鸡汤的做法
材料:党参 , 黄芪 , 红枣 , 桂圆肉 , 老母鸡 , 姜片 , 盐 , 清水
做法:
1、鸡洗净 , 剁成块;鸡块入凉水锅中煮开 , 然后捞出洗净沥干 , 红枣和桂圆肉用清水冲洗一下 。
2、党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟 , 之后捞出冲净沥干 , 所有材料放入电压锅内胆中 , 注入清水1.5升 。
3、选择"煲汤"档即可 。 食用前加盐调味 。 跳档之后就可以食用了 。
文章插图
党参黄芪炖鸡汤的食用禁忌
1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食 。
2、鸡肉性温 , 助火 , 肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用 。
【党参黄芪炖鸡汤功效与作用及做法党参黄芪炖鸡汤的食用禁忌】3、动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤 。
文章插图
4、感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉 , 鸡汤 。
5、服用铁制剂时不宜食用 。
6、中丰富的蛋白质会加重肾脏负担 , 因此有肾病的人应尽量少吃 , 尤其是尿毒症患者 , 应该禁食 。
文章插图
党参的其他吃法
1、当归红枣党参鸡汤
材料:当归 , 党参 , 红枣 , 枸杞 , 鸡 , 葱 , 姜 , 料酒 , 盐
做法:
①准备好当归 , 党参 , 红枣 , 枸杞 , 将鸡清洗干净备用 。
②准备好干净的砂锅 , 放入鸡 , 葱姜和料酒 , 加入清水至最高水位线 。
③开大火烧开 , 撇去浮末 , 加入当归、党参、红枣 , 盖上盖子 , 转小火炖1个小时 , 加入枸杞 , 加入盐调味 , 再煮个3分钟即可出锅 。
食法:每天一小碗 , 建议不要过量食用哦 。
功效:健脾、补肺、益气 。
文章插图
2、鲫鱼党参汤
材料:鲫鱼 , 豆腐 , 党参 , 熟火腿 , 猪瘦肉
推荐阅读
- 黄芪红枣枸杞茶可以天天喝吗
- 母婴知识|青木瓜怎么吃,没熟的青木瓜可以炖牛奶吗
- 黄芪功效与作用 黄芪是补什么的
- 药膳炖鸡怎么做好吃又滋补
- 山药炖鸡
- 木瓜炖牛奶的做法大全
- 天麻炖猪脑做法大全 天麻炖猪脑怎么做好吃
- 美食知识|炖蛋鸡怎样炖才烂的快
- 美食知识|怎样煲排骨汤,家常炖排骨的做法
- 美食知识|做冬瓜汤怎样做好吃