学习知识|初学者怎样打桌球,新手怎么学打台球


初学者打台球的技巧 1 熟悉桌球器材 。

主要需要用到三种工具:球杆、球台和桌球 。 这三件东西很容易猜到 。

选择长度合适的球杆 。 大多数桌球杆是147厘米长,也有略短或略长的 。 杆头是球杆最重要的部分,击球的杆头比杆尾细 。 皮头有不同硬度,初学者应使用硬度适中的皮头 。
桌球台有三种规格:7英尺(2.1米)、8英尺(2.4米)和9英尺(2.7米) 。 美国台球协会规定,桌球台的长度是宽度的两倍 。 比如,7英尺球台长7英尺(2.1米),宽3.5英尺(1.1米) 。 使用较小的球桌则需较短的球杆 。
桌球分为单号和双号,全色和半色 。 最重要的球是黑八和母球 。 母球是白色全色球,比其他球重些,球杆只能直接击打母球 。

2 学习术语 。

想要学会打桌球,你得了解术语和规则 。 熟悉了行话,就能学得更快更容易 。

首先是开球 。 在八球比赛中,玩家首先要击开15个球 。 这是第一杆 。 可以直线击母球,也可以变角度击球 。
若白球掉出球台或落袋,就是自由球 。 开始前要定好自由球的规则 。
通常,一方白球掉出球台或落袋后,另一方获得自由球机会 。 打自由球时要把白球放在开球区 。 开球区在球台底边和开球线之间,斯诺克中开球区是个半圆 。
台球怎么打?(新手) 台球初学者了解台球的基本功知识以及台球基本功的训练方法,对纠正台球姿势及提高台球水平有很大的作用 。

台球初学者需要练习的基本功是:
1、身体姿势
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适 。
2、握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不出力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了 。 其实打台球就象钉钉子一样,如果把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬 。
3、手架
手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位 。 总之手架是否稳固是进球的一个前提 。 首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散 。
4、瞄准
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球在趴到台面后看到的角度并不是正确的,特别是一些看似直线的球 。 在试杆的时候,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起身抬头,造成了击球失误 。
5、试杆
在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到发力和击球准确性 。 然后把球杆尽量放平,这时握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试3、4次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不益过快 。
6、出杆
手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫 。 注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时会体会到一种刺穿母球的感觉 。 这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感 。 不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要 。 整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止 。 在此之前不要提前抬头、起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形 。

推荐阅读