制作食材：海虾100g、穿心莲400g、油、盐、蒜适量 ， 酱油10ml、鸡精3g、花椒粉3g 。
【穿心莲炒海虾的食疗制作方法】制作步骤：
1、去头的海虾和洗净的穿心莲 。
2、调味料 。
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3、锅热油放入蒜粒爆香 。
4、放入无头虾翻炒 。
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5、再放入穿心莲翻炒加入鸡精 。
6、倒入酱油炒3分钟即可装盘 。
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