蒜蓉酱可以买现成的 ， 也可以自己制作 。 蒜蓉酱里面一般都有盐 ， 所以在做的时候要适量的少放一些盐进去 ， 以免这道菜太咸 。 其实掌握了技巧 ， 做起来还是比价常见的 ， 适量的食用一些有增进食欲、补充营养的好处 。
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