2、平时血压正常 ， 突然升高
如果平时有测量血压的习惯 ， 一直都处在正常的范围内 ， 突然血压升高超过了正常范围值 ， 这种情况要排除几个因素 。 首先 ， 检查一下血压计是否出现问题 ， 可以去诊所测量血压 ， 然后作对比 。 第二 ， 看有没有发生会让血压突然升高的因素 ， 比如说睡眠不足 ， 比如说刚进行过激烈的运动 ， 比如说熬了一晚上夜以后 ， 排除这些因素 ， 应该等这些因素消失殆尽以后再去测量血压 。
第三 ， 看是否是得了继发性高血压 ， 如果平日里血压一直正常 ， 不是以上这几个常见的影响血压的因素 ， 剩下的一个可能就是得了继发性高血压了 ， 继发性高血压指的是病因比较明确的高血压 ， 一般是由于一些特定的疾病导致的 ， 部分患者在疾病被治疗好了以后血压会回归正常值 。
确诊是高血压应该如何治疗呢？现如今高血压并没有彻底根治的方法 ， 只能通过药物来控制病情 ， 药物指的是降压药物 。 降压药的种类非常的多 ， 要根据患者自身的病情、年龄、身体状况以及经济承受能力 ， 选择最适合自己的降压药物 。 除了服用降压药物以外 ， 在生活中也应该加以干预 ， 远离那些会导致血压升高的坏习惯 ， 控制好自己的体重 ， 如果体重超重 ， 要赶紧减肥 。
养成规律锻炼的习惯 ， 根据自己的具体情况 ， 选择最适合的锻炼方式 ， 一般推荐步行、慢跑以及游泳 ， 跳舞也是不错的选择 。 另外就是需要在饮食上注意 ， 少吃一些盐 ， 尽量选择天然的食物 ， 不要选择腌制的或者加工的食物 。
什么原因造成的高血压 引起高血压的原因有很多 ， 包括遗传因素、年龄因素、精神和环境因素 ， 如长期的焦虑、激动、精神紧张等 ， 还有生活方式的因素 ， 如吸烟、饮酒 ， 高盐、高脂饮食等 ， 还有药物的影响 。
临床上把高血压分为两大类 ， 包括原发性高血压 ， 也就是病因尚未明确的高血压 ， 占所有高血压患者的90%以上；还有就是继发性高血压 ， 也就是病因明确 ， 高血压是该病的临床表现 。 继发性高血压常见的病因有肾脏疾病 ， 包括肾小球肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病、肾动脉狭窄引起的肾血管性高血压等；还有内分泌疾病 ， 包括皮质醇增多症、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、甲亢等；还有心血管疾病 ， 包括主动脉缩窄、多发性大动脉炎等；还有其它原因导致的 ， 比如妊娠期高血压、药物性高血压等等 。
什么原因导致的高血压？ （1）遗传
临床上有一部分高血压患者是遗传因素引起的 ， 高血压具有遗传因素已经得到了专家的证实 ， 所以希望自己的父母是高血压的人平常需要格外注意 ， 因为这些人带有高血压基因稍不注意就会患上高血压这样的慢性疾病了 。
（2）体重
相关的临床调查数据显示人的血压跟体重是有直接的联系的 ， 体重越重的人出现高血压的几率越大 ， 体重往下减少10Kg收缩压下降5-20毫米汞柱 ， 这也是很多医生会让高血压的患者减肥的原因 。
（3）饮食电解质的摄入
不少人就是因为平常摄入的盐分造成高血压的 ， 确实是这样的 ， 摄入的钠元素越多血压升高的可能性越大 ， 此外类似铅、汞和镉之类的微量元素也会升高血压 。
建议每天喝蓝菊茶 ， 蓝菊酸是当今人类发现的最重要的免疫活性物质 。 蓝菊酸直接作用于人体的“粒细胞” ， 激活体内的中性粒细胞和巨噬细胞；它使激活的中性粒细胞穿透血管壁进入细胞组织发挥作用——降低内皮素、血栓素含量 。 其中 ， 花生四烯酸为前提合成的PG-I2（前列环素）是最好的抗血栓对抗剂 ， 具有强大的扩张血管作用和抗血小板聚积能力 。 前列环素的升高 ， 明显表现为改变前列环素/血栓烷的比值 ， 有效的降低总胆固醇、三酰甘油含量 ， 使红细胞沉降率及血沉方程K值优化 ， 最终降低全血和血浆粘稠度 。
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