水果可以说是人们日常生活的必需品了 , 每天吃适量的水果才能够保证人体所需的各项营养元素的摄入 。 苹果和橙子就是日常生活中很常见的水果 , 老话说 , 每天都吃苹果能够提高身体的抵抗力 , 连感冒都找不上门 。 而橙子体内富含着维生素C , 能够将一个人一天所需的维生素一下子都补齐 。
但是平常我们都是因为懒的原因 , 经常忘记去补充这些必要的营养元素 , 要不就是觉得吃起来怪麻烦 。 所以我们这次将这两种水果放在一起榨汁 , 让一天的营养元素都融合在这小小一杯果汁里 。
榨汁机很多家庭都有 , 但是经常就是买来就闲置了 , 很少拿出来用 , 其中一个原因就是不知道用它榨点什么 , 要不就是榨出来的不好喝 。 就像是苹果 , 很容易氧化 , 最后得到的苹果汁也不好喝 。 所以这次我们将苹果和橙子一起榨 , 还加了小青柠 , 能够最大程度上减轻氧化程度 , 全程没有添加水 , 做出来的果汁既好喝又纯正 。
平时我们在外面的水吧买一杯果汁的价格大致是在20-30左右 , 但在家里 , 不用10块钱就能够得到一杯及其纯正的苹果橙汁 。 最重要的是 , 自己在家做的没有任何添加剂 , 喝着也放心 。
【苹果和橙子一起榨汁,不用10块钱就能做出来的果汁既好喝又纯正】【菜品】苹果橙汁
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