心胆气虚型失眠之拔罐疗法

失眠这类症状大多数由情志、劳逸过度、体虚、饮食不节等造成的阴阳失衡, 轻一点的是难以入睡, 重一点的也许会彻夜失眠 。
而我们今天所说的心胆气虚型失眠, 其主要表现症状为:不寐多梦、易于惊醒、胆怯心悸、容易受到惊吓、气短倦怠, 小便清长, 舌淡, 苔薄, 脉弦细 。 对于这种情况, 患者要及时的调理, 避免时间一长给自身带来了危害 。 我们可以通过拔罐的方式去调理此类症状, 那么在拔罐过程中都取用了哪些穴位呢?
1、神门穴
神门穴位于腕部, 腕掌侧横纹尺侧端, 尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处 。

心胆气虚型失眠之拔罐疗法

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2、内关穴
内关穴在前臂掌侧, 当曲泽与大陵之间的连线上, 腕横纹上两寸, 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
心胆气虚型失眠之拔罐疗法

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3、照海穴
照海穴位于足内侧, 内踝尖下方凹陷处 。
心胆气虚型失眠之拔罐疗法

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4、申脉穴
申脉穴位于人体的足部外侧, 外踝直下方凹陷中 。
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5、胆俞穴
胆俞穴在背部, 当第十胸椎棘突下, 旁开1.5寸处 。 也就是位于背部, 当第十胸椎棘突下, 左右二指宽处 。
心胆气虚型失眠之拔罐疗法

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6、心俞穴
心俞穴位于背部, 第五胸椎棘突下, 旁开1.5寸, 即在第五大椎各两边一寸半的位置 。
【心胆气虚型失眠之拔罐疗法】
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7、三阴交穴
小腿内侧, 当足内踝尖上3寸, 胫骨内侧缘后方 。
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以上穴位采用走罐法, 每次留罐10~15分钟, 具体时间因人而异 。
患者除了拔罐之外, 还要改善睡眠环境, 不要在睡前喝一些含亢奋类的饮品, 不要睡前吃零食, 睡前不要抽烟, 每天可以适当地进行锻炼, 增强体质, 养成良好的生活习惯 。
注意, 此疗法患者请在专业技术人员实际操作下进行, 切勿擅自操作, 避免发生意外 。


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