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什么时候吃大豆异黄酮最好
临睡前服用，最好搭配牛奶或是淡蜂蜜水送服大豆异黄酮，这样两种物质相溶后人体相对吸收的更快些，另外还可以有助于睡眠 。
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看了这么多，是不是对这个药又有了更深的认知了呢？大家是不是也学会了怎么去选购优的产品了呢？希望大家都能吃对大豆异黄酮，越来越健康！
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