文章插图
当归山楂茶的功效与作用
1、健脾开胃
山楂吃起来酸酸甜甜的，具有健脾胃的功效，当归是滋补的中药材，可以补气血 。 脾胃功能较为虚弱，胃口不好的人，吃当归山楂茶可以帮助消化食物，让胃口好起来 。
2、消斑化瘀
【当归山楂茶具有消斑化瘀的功效与作用及做法】当归山楂茶的功效是消斑化瘀，特别适合脸上有斑的女性饮用 。 做法也非常简单，将山楂和当归一起放到沸水里面浸泡二十分钟左右，就可以当茶喝 。 经常加班熬夜、胃口不好、口气较重的人，可以每天喝一次当归山楂茶，连喝一个月就可以见效 。
3、滋补气血
当归是女性的常用药材，具有补气补血的功效 。 山楂可以降血脂、血压，喝当归山楂茶可以滋补气血，让气色看起更加红润，还可以帮助降低血脂和血压，具有养生保健的功效 。 年轻女性喝了可以养颜美容，老年人喝了可以预防高血压和高血脂 。
4、活血调经
山楂具有活血化瘀的功效，对于体内的瘀血、闭经等症状有极好的疗效 。 当归具有调经止痛的功效，将当归和山楂一起搭配，可以起到活血调经的功效，非常适合月经不调、痛经、闭经的女性喝，经常喝可以帮助调理月经 。
文章插图
制作食材：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克 。
制作步骤：
将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用 。
每日1剂，连续1月 。 可疏肝健脾，消斑化淤 。
文章插图
推荐阅读
- 入秋这样养茶花，朵朵压满枝，开花红艳艳！
- 【茉莉花图片】茉莉花种植，喝茉莉花茶的好处
- 感到肺不舒服的，可以喝以下几种茶帮助缓解
- 可以喝什么茶帮助缓解气虚体质的症状
- 冬季可以喝的养生茶有哪些
- 当归羊肉煲具有温中补血的功效与作用及多种做法
- 中医推荐的几种适合夏季饮用的茶
- 体寒体制的女性适合喝什么茶
- 茶树菇的栽培疑问解答
- 乌龙茶 喝乌龙茶能减肥吗