2.肥胖者体态臃肿 ， 动作缓慢 ， 反应迟钝 ， 工作效率低 ， 为日 常生活带来诸多不便§严重肥胖者可引起肺泡换气不足而缺 氧 。 易患高血压、高血脂'冠心病,脂肪肝、糖尿病以及胆石症 等疾病 ， 损害身体健康 。
造成人体肥胖的原因有内因和外因两类 。
1.内因：主要有遗传因素 ， 人的体形;精神因素 ， 影响体内 胰岛素分泌增加 ， 食欲亢进3内分泌因素 ， 影响血中胰岛素含 量偏高 ， 对糖的剌激反应增强等 。
2.外因：主要是饮食过量、体力活动过少 。 儿童多见于喂 养不当；成年人多见于疾病恢复期 ， 长期卧床休息后不适当的 增加营养 ， 或由于停止体育锻炼以及减轻体力劳动后未注意 相应地减少摄食的热量 。 以致脂肪在人体内积聚过多 ， 超出 了正常生理需要 。 而脂肪的大量积聚 ， 就会造成体重的增加, 如果超过正常标准 ， 随之出现不同程度的肥胖症状 。
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