中医眼中的西式葡萄酒养生之道

中医眼中的西式葡萄酒养生之道

中医对葡萄酒的认识历史悠久,早在中国第一部本草著作《神农本草经》中,就已经将葡萄列为上品,并对葡萄酒做了论述 。 在诸多论述葡萄酒的书籍中,李时珍的《本草纲目》尤为详尽 。 《本草纲目》认为,葡萄可使人“益气倍力强志,……耐饥忍风寒 。 久食,轻身不老延年 。 ”酿制的葡萄酒,能“暖腰肾,驻颜色,耐寒” 。 而葡萄烧酒则可“调气益中,耐饥强志,消炎破癖” 。
中医之所以认可葡萄酒能养生,不仅是因为它本身含有的各种有益物质丰富,另一个主要原因就在于,养生要天然,葡萄酒正是最天然的饮品,而不是化学方法制成的保健药 。 葡萄酒有哪些功效呢?

中医眼中的西式葡萄酒养生之道

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1、葡萄酒滋养五脏
阴阳五行是中医的理论基础之一 。 自然界有金、木、水、火、土,人体对应有心、肝、脾、肺、肾,因为人是自然的一部分,人也要遵循阴阳五行各种转化的规律 。 葡萄酒种类繁多,营养丰富 。 对五脏六腑都有滋养作用,主入脾、肺、肾三经 。 人体内的正常治理和调节靠肺的肃降功能 。
五脏中,肾是阳气的根本,脾是阳气生化之源 。 这种体质的人喝葡萄酒可以达到补气、补血、调节情绪、缓解神经衰弱、抗疲劳的作用 。 尤其是女性长期饮用红酒,可以祛除宫寒的毛病 。
2、葡萄酒美容养颜
葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,免于斑点、皱纹、肌肤松弛,令肌肤恢复美白光泽 。 红控们都亲切地唤它作“可以喝的面膜” 。
3、减肥
每升葡萄酒中含525卡热量,但是这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15 。 饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,可在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加 。 所以经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减轻体重 。 红葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,可防止水肿和维持体内酸碱平衡 。
中医眼中的西式葡萄酒养生之道

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葡萄最大的特点入脾、肺、肾三经,滋养肝肾,而且不受寒暑影响,四季能都进补,所以整个人体都受益 。 用葡萄酿造的红酒可以保证人们每天都能饮用,方法简单 。 葡萄酒无疑是这个时代最好的养生饮品 。 它不仅能够清理血管里的垃圾,远离三高,抵抗衰老,还有调节情绪、平衡心境的作用 。
葡萄酒还能起到补充气血、活血通络、补益脾、肺、肾的作用,而不用担心哪种体质不合适饮用的问题 。 葡萄酒和中国人的饮食结构和习惯是十分相配的,只要不是对酒精过敏,人人皆能饮用 。
 
【中医眼中的西式葡萄酒养生之道】

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