1、银耳温水泡发后去蒂 ， 切片 。 红枣洗净后去核 。 将银耳 ， 红枣放入锅中加水 ， 大火煮开后转小火 。 加入冰糖至融化即可 。
2、准备食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克 。 先将银耳放入水中 ， 浸泡30分钟 。 然后将银耳去蒂 ， 撕成小朵 。 锅中烧水 ， 将银耳放入锅内 ， 加入莲子红枣 ， 用中火炖30分钟 。 最后加入冰糖 ， 搅拌均匀 。 继续炖5分钟后 ， 盛出即可 。 ”
【【美食】红枣银耳汤怎么做 做银耳汤的方法】
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