女人吃辣的好处和坏处
辣椒的营养比较丰富 ， 尤其是维生素C的含量很高 ， 在蔬菜中名列前茅 ， 100克辣椒就含维生素Cl05毫克 。
辣椒还有重要的药用价值 ， 吃饭不香、饭量减少时 ， 在菜里放上一些辣椒 ， 就能改善食欲 ， 增加饭量 。单独用少许辣椒煎汤内服 ， 可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛 。
用辣椒和生姜熬汤喝 ， 又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人 ， 尤为适宜 。辣椒还含有一种叫辣椒素的成分 ， 对口腔及胃肠有刺激作用 ， 所以能增强胃肠蠕动 ， 促进消化液分泌 ， 使食欲改善 ， 并能抑制肠内异常发酵 ， 排除消化道中积存的气体 。
适当吃些辣椒 ， 对于居处潮湿的人 ， 预防风湿病和冻伤也有好处 。但辣椒食用过量反而危害人体健康 ， 因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜 ， 使其高度充血、蠕动加快 ， 引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼 ， 诱发胃肠疾病 ， 促使痔疮出血 。
【女人吃辣的好处和坏处】因此 ， 凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者 ， 均应少吃或忌食辣椒 。由于辣椒的性味是大辛大热 ， 所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症 ， 或阴虚火旺的高血压病、肺结核病 ， 也应慎食 。
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