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六个月早教腰部锻炼，6个月婴儿大动作训练


六个月早教腰部锻炼 ， 6个月婴儿大动作训练 ， 六个月宝宝早教 ， 0到6个月宝宝早教  ， 早教是开发宝宝潜能的地方 。
刚接触早教的父母可能不会做早教 ， 推荐到“早教学堂”公众号 ， 获取全套早教课程 ， 让宝宝在家科学做早教 。
最重的是能给宝宝提供一个集体化的环境 ， 如果家里各方面条件都允许的话越早去早教越好 。
0—3岁是宝宝大脑发育的黄金期 ， 3—6岁是大脑发育的关键期 ， 早期教育主要是3岁前 ， 所以要在3岁前把他身上所有的潜能都开发出来 。那么六个月早教腰部锻炼有哪些内容呢？

六个月早教腰部锻炼 ， 6个月婴儿大动作训练
1、靠坐一独坐
每天经常让宝宝练习双手拉着你的两个手指坐起来 ， 用枕头等垫着宝宝的背部使其靠坐 ， 在宝宝能较稳的靠坐后 ， 逐步移走后边的靠垫 。
把玩具放在够着处 ， 让宝宝坐着玩一会儿 。每次时间不宜太长 ， 开始5—10分钟 ， 每天练习3～4次 。

2、翻滚
在平坦不太软的床上 ， 或地上铺席子或塑料地板块 ， 宝宝先仰卧 ， 用一件新鲜的有声有色的玩具吸引他的注意力 ， 引导他从仰卧变为侧卧、俯卧 ， 再从俯卧转成仰卧 。
让宝宝翻身打滚 ， 但要注意安全 。
3、打转
让宝宝俯卧床上 ， 家长用玩具在宝宝一侧引诱 。这时宝宝会以腹部为支点四肢腾空 ， 上肢想够取玩具 ， 下肢也着急地摇动 ， 身体在床上打转转 。
4、练习跳蹲
家长坐在椅子上扶着宝宝腋下 ， 让他站在家长的腿上 ， 将宝宝提起、放下数次 ， 锻炼宝宝小腿的支撑力 ， 为站立打基础 。
5、试爬
让宝宝俯卧 ， 家长先将手放在宝宝的脚底 ， 利用宝宝腹部着床和原地打转的动作 ， 帮助他向前匍行 。
进行一段时间地训练后 ， 家长可在宝宝头部前方 ， 用玩具不断跟随着宝宝的动作缓慢向前摇动 ， 鼓励宝宝试着向前爬行够取玩具 。

六个月早教腰部锻炼 ， 6个月婴儿大动作训练
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6个月龄的宝宝手臂、躯干以及腿部的肌肉力量都明显增强 ， 翻身、扶坐等是本月宝宝大动作快速发展的信号 。
爸爸妈妈应该根据宝宝的生长发育特点 ， 对宝宝进行系统的训练 。
爸爸妈妈可以重点就宝宝翻身、练习扶坐、腿部力量等进行训练 ， 为宝宝准备丰富有趣的亲子互动游戏 。
6个月婴儿大动作训练：练习360度翻身
目的：与大运动结合 ， 全面锻炼宝宝的视觉、听觉、触觉等知觉 ， 训练宝宝主动翻身的能力 。
玩法：爸爸可以抱着宝宝在床上或垫子上进行翻滚 ， 让宝宝体会翻身一圈很有意思很好玩 。
【六个月早教腰部锻炼，6个月婴儿大动作训练】然后爸爸可以用玩具诱导宝宝尝试自己由仰卧翻到俯卧 ， 再由俯卧翻回仰卧 。经常练习 ， 宝宝就会自己试着翻身了 。
当宝宝会360度翻身后 ， 不要将他单独留在床上 ， 以免摔伤 ， 可以让宝宝在地垫上进行练习 。
6个月婴儿大动作训练：太空漫步
目的：锻炼腿部肌肉力量 ， 增加灵活度 。
玩法：可以由爸爸扶着宝宝腋下 ， 让宝宝的腿部呈悬空状 ， 鼓励宝宝模仿走路 ， 也可以让宝宝随意蹬踏、踢腿 ， 以锻炼宝宝腿部肌肉的力量 。
运动时间不宜过长 ， 宝宝在做运动的时候 ， 爸爸可以对宝宝说：“宝宝我们去太空玩啦 。”
6个月婴儿大动作训练：拉坐游戏
目的：锻炼宝宝腰腹肌肉力量和手脚协调能力 ， 训练宝宝学着坐起来 。
玩法：让宝宝仰卧 ， 妈妈用双手握住宝宝的手和手腕 ， 然后轻轻用力将宝宝拉坐起来 ， 再慢慢地让宝宝躺下去 ， 每次把宝宝拉坐起来 ， 妈妈都可以亲吻一下宝宝以示鼓励 。
经常进行这样的锻炼 ， 宝宝会很享受与妈妈的互动 ， 只要看到妈妈把手伸过来 ， 他就会手脚、腰腹一起用力 ， 借助妈妈的力量很容易就能让自己坐起来 。

宝宝早教游戏的重要性
刚接触早教的父母可能不会做早教 ， 推荐到“早教学堂”公众号 ， 获取全套早教课程 ， 让宝宝在家科学做早教 。
宝宝早教游戏有它一定的重要性与价值 ， 若是选能搭配孩子的发展阶段来进行 ， 就能玩出家长所期待的效果 。
在宝宝发展的初期 ， 早教游戏的内容应该着重在视觉 ， 听觉 ， 嗅觉 ， 触觉 ， 和味觉的感官上 。
让宝宝看看环境中鲜艳的物体 ， 聆听轻柔的音乐 ， 闻公园里的花香 ， 触摸不同材质的玩偶 ， 品尝美味的食物 。
一旦宝宝的身体机能扩展后 ， 宝宝早教游戏也应该开始转换为以肢体动作为主的活动 。
从手部的抓握 ， 爬行 ， 到肢体的伸展 ， 只要能诱发宝宝活动他们的小身体 ， 他们的大脑就能不断的接收和连接环境所给予的刺激 。
接下来 ， 随着年龄的成长 ， 宝宝的能力会更为复杂 ， 这时候家长选择的宝宝早教游戏须将焦点放在宝宝的言语 ， 社交 ， 情绪 ， 想象力及创造力 ， 独立性和问题解决上 ， 为孩子往后的学习奠定稳定的基础 。
玩游戏除了一定要好玩儿之外 ， 还要玩在对的时机 ， 当家长的方向对了 ， 方法也对了 ， 就能创造出最高的游戏价值 。
宝宝早教游戏的十大好处
1、有助于宝宝认知 ， 社交情绪及肢体的发展
2、强化神经系统的连接
3、提升专注力 ， 持续度 ， 记忆力
4、提供安全感
5、稳定亲子关系
6、建立自信心
7、发展至自我概念
8、快乐 ， 正向的情绪
9、适当舒解压力的管道
10、增加学习的动机
以上是六个月早教腰部锻炼 ， 6个月婴儿大动作训练 ， 对于刚接触早教的家长可能缺乏这方面知识 ， 可以进入网站学习各方面早教知识和方法 ， 希望对你的宝宝早教有所帮助 。

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