糖友不想吃药，靠饮食运动控糖，血糖飙升到13.6！医生：这种做法很危险！( 二 )
80%的糖尿病都是吃出来的！
1. 餐桌上的“隐形升糖王”有哪些？
2. 米饭、馒头、肉蛋奶、蔬菜 ， 每餐吃多少既营养又不升糖？
3. 《中国糖尿病膳食指南》推荐的降糖妙招是什么？
4. 哪些水果更适合糖尿病人？
广州市2型糖尿病研究所
国家民政部批准专业机构
精编《饮食降糖手册》
教你吃出健康好血糖
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【糖友不想吃药，靠饮食运动控糖，血糖飙升到13.6！医生：这种做法很危险！】来源：悬壶回春堂
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