带鱼这么做,麻辣鲜香,酥酥脆脆,一口一个好滋味~
带鱼是常见的海鱼 , 大厨刘龙给我们带来一道川香麻辣带鱼 。
川香麻辣带鱼
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【原料】:
带鱼、葱、姜、花椒、料酒、川香汁、蚝油、生抽、花椒粉、白糖、淀粉、油、辣椒、蒜、白芝麻
【做法步骤】:
1.将带鱼切段 , 加入葱、姜、花椒、料酒腌制10分钟;
2.调制万能川香汁 。加入川香汁、蚝油、料酒、生抽、花椒粉、白糖 , 用少量热水澥开;
3.拣出带鱼 , 加点淀粉抓一抓;
【带鱼这么做,麻辣鲜香,酥酥脆脆,一口一个好滋味~】4.锅中加油 , 大约五六成热时 , 小火放入带鱼煎至定型再翻面;
5.带鱼煎至两面金黄 , 捞出控油;
6.另起一锅 , 倒入油 , 下入花椒、辣椒煸出香味 , 取出;
7.加入葱、姜、蒜片 , 小火煸炒 , 下入带鱼 , 淋上酱汁 , 小火收汁3-5分钟;
8.临出锅撒上白芝麻 , 翻拌均匀即可 。
点击以下视频 , 跟着大厨做起来
早间7:20 晚间10:15
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来源:重庆卫视
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