你家孩子会“坐”吗？家长注意，坐姿不对会影响他身高发育！
孩子的身高发育是家长都会关注的问题 ， 很多家长认为 ， 孩子能长多高主要取决于健康的作息时间和平时的营养补充 。
确实 ， 这几个因素对孩子的身高发育有很大的影响 ， 但除了些原因以外 ， 还有一个非常重要的原因 ， 那就是孩子的坐姿问题 。
家长都知道 ， 孩子的坐姿不对 ， 会影响他的视力 ， 其实 ， 坐姿不对影响的可不仅仅是视力 ， 也会影响身高的发育 。
如果孩子有以下三种坐姿 ， 一定要及时纠正 。
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【你家孩子会“坐”吗？家长注意，坐姿不对会影响他身高发育！】跪坐是大多数孩子都喜欢的姿势 ， 这是因为孩子的骨骼还没有发育完全 ， 肌张力还比较低 ， 而且关节活动灵活 ， 跪坐的方式会让他们感觉很舒适 。
但是 ， 这种让孩子非常舒适的姿势会影响他们的身体发育 。我们都知道 ， 日本很多人都是“O型腿” ， 就跟他们长期跪坐的习惯有关 。
长时间跪坐 ， 会影响到腿部正常的血液循环 ， 也会一直对小腿形成压力 ， 长期下来可能会让孩子的小腿发育弯曲 ， 而腿部骨骼的发育是身高发育的关键 ， 腿部骨骼发育不好也会影响正常的身高 。
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跷二郎腿 ， 可谓是上到老 ， 下到小都喜欢的坐姿 。成年人骨骼发育已经完全 ， 跷二郎腿无可厚非 ， 但对于还在成长期的孩子来说 ， 翘腿坐会影响到正常的身高发育 。
这是因为翘腿坐会让身体的受力不均匀 ， 孩子长期这样做不仅容易导致静脉舒张 ， 也会让脊柱腰椎出现变形 ， 影响身高发育 。
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除了翘腿坐和跪坐 ， 弓腰坐也是常见的错误坐姿 。不少孩子写作业都是趴着写 ， 腰部会弓起来 ， 长期使用这样的坐姿 ， 容易导致颈椎脊柱侧弯 ， 不仅会影响到孩子的心肺功能 ， 也会影响正常的身高发育 。
如果家长发现孩子使用这样的坐姿 ， 一定要让孩子及时调整 。
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孩子的坐姿对身高发育也会带来不小的影响 ， 如果发现孩子长期保持不正确的坐姿 ， 一定要提醒他及时更正 ， 坐姿正确才不会对骨骼发育造成影响 。
在孩子坐着时 ， 尽量让孩子保持上身直挺 ， 肩部 ， 下肢与地面垂直的状态 ， 这样的姿势才正确 。
要想孩子长得高 ， 保持正确的坐姿也很重要 ， 不过 ， 好习惯是要养出来的 ， 宝妈在平时一定要让孩子养成正确的坐姿习惯哦 。
来源：搜狐
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