坐月子怎样进行卫生护理？
坐月子怎样进行卫生护理？
1、月子里产妇的会阴部排泄物较多 ， 每天运用温开水清洗外阴部 。勤换会阴垫并坚持会阴部清洁和枯燥 。恶露会在大约产后4个星期至6个星期洁净 。
2、一般产后一周能够洗澡、洗头 ， 但有必要紧持擦浴 ， 不能洗盆浴 ， 防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 。6周后能够洗淋浴 。
3、居室内常常通风 ， 室内温度不可太高 ， 也不可忽高忽低 。曩昔常有将门窗紧锁 ， 不管何时产妇都要盖厚被的说法 ， 这是十分危险的 ， 尤其是在夏日 ， 极易构成产妇中暑 。
【坐月子怎样进行卫生护理？】坐月子可以出门散步吗？应该说坐月子期间是可以出门去散散步的 ， 不用整天都窝在家里 ， 但是需要注意的是 ， 坐月子是不能吹风着凉的 ， 想要出门的话要多注意 ， 避免着凉 ， 另外出门的时间也不宜过久 ， 毕竟现在这个时候最重要的还是要多休息 。
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