天气转冷,食欲大增,送您咸鱼茄子煲,做法简单,美味下饭

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今天我们来一道家常下饭菜!下饭菜里 , 咸鱼茄子煲若是排第二 , 恐怕没有其他菜能排第一 。当然 , 这是我心里的排位 。特别是跟着砂锅一起端上桌时 , 哪怕烫口也必须第一时间下筷子 , 就是那种先呼呼几下 , 然后跟米饭一口扒拉进肚里的感觉 , 简直无情!
用料:
茄子2个 , 瘦肉50g , 咸鱼40g , 桂林辣椒酱20g , 蚝油适量 , 盐适量 , 糖适量 , 葱适量 , 姜适量 , 蒜适量
咸鱼茄子煲的做法:
先准备食材 , 猪肉切丝、姜蒜切细丁、咸鱼撕碎切丁 。
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两条茄子去皮 , 阿涛用的茄子还挺大的 , 如果小茄子可能就要用到四条 。
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然后将茄子切段 。
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油锅6成热 , 将茄子下锅爆至金黄出锅 。如果不想费那么多油 , 也可以用适量油慢慢炸 。
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捞出茄子 , 用热水过一遍 。
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重新起锅 , 少许油烧热后放入姜葱肉丝煸炒 。
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因为咸鱼比较干 , 所以肉丝炒熟才放 。
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接着放入茄子翻炒一会 。
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放桂林辣椒酱、蚝油、盐和糖 。
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翻炒均匀 。
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加适量清水焖煮5-10分钟 。
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最后加适量水淀粉勾芡 。
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用烧热的砂锅盛装 , 撒上葱花 , 咸鱼茄子煲就做好了 。
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小贴士:
瘦肉除了切丝 , 切成肉沫也可以 。桂林辣椒并不是很辣 , 它是茄子煲味道的灵魂 , 实在不能吃辣就少放一点 , 但不建议省略 。炸好的茄子用热水过一遍 , 可以让茄子口感更加清爽 , 不会油腻 。茄子炸过后 , 其实已经熟了 , 最后焖煮的过程 , 是为了让茄子更加入味 。注意茄子焖时间越长 , 就越入味 , 但相对而言 , 形状就会越软烂 。最后用水淀粉勾芡 , 并非一定的 , 这步骤按个人喜好 , 可做可不做 。用砂锅盛茄子煲 , 可以保持锅气 , 家中实在没有就算了 。

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