学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃

小时候爸妈在城里上班 , 就把我交给农村的外婆抚养 , 所以我的童年是在农村度过的 。当时农村条件差 , 没有电视和游戏机 , 我总是哭闹要回城里 , 外婆总是会变出一些我在城里没见过的东西 。农村的山货特别多 , 都是外婆从村后的山上摘的 , 有野橘子、野板栗、野核桃等 , 看到这些我非常稀奇 , 就不哭了 。每到冬天 , 外婆都能捡回来很多的野核桃 , 让我帮她砸核桃 , 取核桃仁 , 我砸得很起劲 , 外婆也夸我很乖 。
学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃
文章图片

文章图片

野核桃虽然不是很大 , 但是营养一点也不比那些大核桃低 , 要知道带皮核桃要一二十元一斤 , 而核桃仁更贵 , 五六十元一斤 , 小时候吃核桃从来不花钱 。中国人讲究「以形补形」 , 核桃仁和大脑很像 , 所以吃核桃仁能够补脑 , 很多家人都会买核桃仁给孩子吃 , 比如打豆浆 , 还有枣夹核桃仁等零食 。核桃豆浆还不错 , 但外面买的零食不仅贵 , 而且还有很多添加剂 , 吃多了也没好处 。核桃别再打豆浆 , 学学新做法 , 酥脆香甜营养多 , 一周做4次 , 给孩子补脑 。
学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃
文章图片

文章图片

每次外婆捡完核桃 , 都会给我做一种好吃的「小零食」 , 那就是「琥珀核桃仁」 , 甜甜的很酥脆 。因为核桃仁外面裹了一层透明的糖衣 , 就像琥珀一样晶莹剔透 , 所以叫「琥珀核桃仁」 。那时我很爱吃 , 现在我的孩子也很爱吃 , 比买的枣夹核桃更好吃 。学会核桃这种做法后 , 我家再也没买零食了 , 酥脆香甜又补脑 , 孩子特别爱吃!虽然核桃仁很营养 , 但生核桃仁油性大 , 口感苦涩 , 所以小孩都不爱吃 , 家长才会打成豆浆给孩子喝 。
学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃
文章图片

文章图片

别再打核桃豆浆了 , 试试这做法 , 孩子看见绝对自己伸手抓着吃 , 香甜的味道无法抗拒!外婆做法很简单 , 不会做饭也能学会 。先准备一些核桃 , 用锤子砸破 , 把核桃仁取出来 , 最好能剥出完整的核桃仁 , 做好的成品卖相更好 。如果你觉得麻烦(或者有钱) , 可以直接买核桃仁 。烧一锅开水 , 把核桃仁倒进锅里煮3分钟 , 捞出沥干水 。倒掉水 , 把锅烧干 , 把核桃仁倒进锅里 , 用小火炒干 , 要一直用铲子翻炒 , 防止炒糊 。
学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃
文章图片

文章图片

当核桃皮能轻轻搓掉后就可以了 , 盛出后搓掉核桃皮 , 装入盘子放在一边 。锅里倒入清水和冰糖 , 水:糖是3:1 , 量视核桃仁的多少而定 。开中火把冰糖炒化 , 变成糖稀后倒入一些蜂蜜 , 用铲子搅拌均匀 , 当糖稀颜色变深并且很粘稠时倒入核桃仁 , 用小火把核桃仁翻炒均匀 , 裹上一层薄薄的糖稀 , 最后撒一些白芝麻炒均匀 , 关火 。将核桃仁盛出 , 趁热把核桃仁分开 , 铺在一个干净的纸上放凉 , 彻底放凉后就装进一个密封罐 , 随吃随取很方便 。
学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃
文章图片

文章图片

【学会核桃这种做法,我家再也不买零食,酥脆香甜又补脑,孩子爱吃】做琥珀核桃仁很简单 , 就是煮核桃仁——剥皮——炒糖稀——裹糖稀 , 一看就会 , 但这几点要注意 。首先核桃要用水煮 , 核桃皮就不那么苦了 , 而且炒的时候更容易脱落 , 核桃仁的口感也更酥脆 , 没苦味 。炒糖稀别用白糖 , 用冰糖颜色和口感更好 , 再加一些蜂蜜味道更香 , 而且冰糖凝固后很光滑 , 不粘 。为了让味道更好 , 可以加一些植物油 , 比如花生油 。核桃别只会打豆浆 , 学学新做法 , 晶莹剔透 , 酥脆香甜 , 孩子可爱吃了 , 再也不吵着买零食了 。

推荐阅读