卫生组织建议：停止食用“1素食”，它正在伤害你的肝脏
现在越来越多的人注重食物卫生 ， 很多食物觉得自己做的比较安全 ， 确实如此 ， 自己做的食物比外面的干净卫生 。
文章图片
文章图片
但是也有一些特别的食物 ， 如果处理不妥当 ， 就会滋生很多细菌以及毒素 ， 进入身体对健康有一定的危害 。
36岁的张女士 ， 最近总感觉身体非常疲惫 ， 腹部还经常出现刺痛感 ， 张女士放心不下 ， 于是就去医院检查了一下身体 。
没想到 ， 检查结果为肝癌 ， 这让张女士不能接受 ， 自己还这么年轻 ， 为什么会患上这种疾病呢？
文章图片
文章图片
卫生组织建议：停止食用“1素食” ， 它正在伤害你的肝脏
经过详细的了解 ， 医生发现张女士患病的原因可能与这一素食有关 ， 张女士很喜欢吃木耳 。
但是为了方便 ， 张女士经常晚上泡一点木耳 ， 第二天早上起来正好可以食用 ， 但是这种做法是错误的 。
医生解释道：木耳泡发需要有一定的时间限制 ， 最好不要超过五个小时 ， 若是长时间浸泡 ， 会产生很多毒素 ， 例如黄曲霉素 。
这种毒素具有很高的致癌性 ， 进入身体会给肝脏带来较大负担 ， 使得肝脏细胞受损、坏死 ， 进而引发肝脏癌变 。
文章图片
文章图片
另外 ， 这两种食物也会伤害你的肝脏 ， 尽量少吃一些
1、茶叶蛋
茶叶蛋大家都吃过 ， 但是偶尔吃一些没有什么影响 ， 但是经常吃会损害肝脏健康 ， 因为茶叶蛋加工过程中会放入很多茶叶 。
而茶叶中含有鞣酸成分会与鸡蛋中的金属元素相结合 ， 产生反应 ， 会刺激到肝脏 ， 加重肝脏负担 。
文章图片
文章图片
2、剩饭剩菜
饭菜吃不完 ， 很多人都会放到下一顿继续食用 ， 但是这种剩饭剩菜非常不利于人体健康 。
因为饭菜存放时间过长会产生很多细菌 ， 而进入人体后会造成肝脏功能受损 ， 加速肝细胞损耗 ， 加重肝脏负担 ， 进而导致肝脏出现疾病 。
文章图片
文章图片
肝功能下降 ， 身体会出现这3种异常 ， 大家要小心
1、皮肤瘙痒
肝肝脏也负责胆汁分泌 ， 当肝脏出现异常 ， 胆汁分泌会受到干扰 ， 导致体内胆汁淤积 ， 进而引起胆汁盐酸出现 。
一旦胆汁盐酸与胆红素结合 ， 随着血液流动到体内 ， 会刺激到皮肤末梢神经 ， 患者会出现皮肤瘙痒现象 。
文章图片
文章图片
2、皮肤出现蜘蛛痣
蜘蛛痣是一种红色的痣体 ， 中间微微凸起 ， 周围分布着条形红线 ， 所以医学上称为蜘蛛痣 。
肝脏出现病变 ， 体内雌激素分泌会失衡 ， 身体代谢能力也会下降 ， 雌激素分泌过多 ， 会使得血管异常扩张 ， 进而患者皮肤会长出大量蜘蛛痣 。
文章图片
文章图片
3、舌苔变厚
舌苔厚薄程度也可以看出一个人身体是否健康 ， 中医上讲 ， 健康的人 ， 舌苔是很薄的 ， 干湿适中 。
推荐阅读
- 恋爱期间ta对我很一般，甚至不好，我建议当断则断吧
- 二婚男人该不该嫁，以下几点建议，一起来看看吧
- 让老公更在乎你的6条建议，大家快来抄笔记吧
- 黄米面粘糕的家常做法，色泽金黄，口感酥脆又好吃，建议收藏
- 表白被拒后怎么圆场？建议收藏这篇文章
- 女生喜欢什么样的礼物？建议你送自己做的
- 两个人刚处对象没话说怎么办？建议你主动一点
- 采购年货正当时 疾控专家给建议
- 人到奔五的年纪，请学会停止唠叨
- 如果你无肉不欢，松江这份吃肉“地图”建议收藏