颈椎病按摩 颈椎真的不能随便按 27 岁小伙按摩后突然身亡
这个原本健康的年轻人按摩后突然死亡...
这次事故给大家敲响了警钟!
事发当晚,27岁的小张和同事来到上海一家浴室洗澡。小张觉得肩膀和脖子有点不舒服,就让技师帮他按。
当时,小张没有回应。他离开浴室后不久就感到头晕和不舒服,然后就走不动了。当晚被紧急送往医院,第二天因抢救无效被宣布死亡。
1.强直性脊柱炎患者;
2.颈椎病和严重骨质疏松症患者;
3.颈椎明显节段不稳的患者;
4.中老年“三高”患者与骨质疏松症;
5.脊髓型颈椎病急性期或炎性渗出期患者。
颈椎病患者应该这样护理
治疗颈椎病,最重要的是从生活做起。
1.预防创伤
驾驶或骑行时系好安全带,以免在剧烈碰撞或刹车时伤到颈部。避免用脖子掐手机,回头太用力,冲得太快等等。
2.适当锻炼
运动可以强健骨骼和肌肉,其中游泳不仅可以促进肌肉的血液循环,还可以满足颈椎病功能锻炼的要求。
3.颈部功能锻炼
长时间处于低头状态的人,要养成每15分钟抬头向后仰一次的习惯,也可以扩胸耸肩。人体风池穴、天竺穴的适度按压也有助于颈椎的保健。
4.保持脖子温暖
当天气寒冷时,如短发或冬天,你必须保持颈部温暖。可以通过长发或者披肩、围巾等等
专家介绍
朱智
骨科一病区主任
专业知识:
在四肢、骨盆、脊柱各种复杂骨折的手术复位固定以及人工膝关节、髋关节置换技术方面积累了丰富的经验,擅长手外科、显微外科、周围神经损伤修复、各种骨折不愈合修复、各种组织缺损的复合组织移植、老年性骨关节炎、颈肩腰腿痛、椎间盘突出、颈椎病、股骨头坏死等疾病。
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24小时服务热线:96595
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