百合蒸梨的功效与作用
百合蒸梨的功效与作用百合炖雪梨是一种汉族传统甜品，属于粤菜系 。
具有清热润肺的功效 。
百合润雪梨驱燥润肺，化痰利水 。
适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋冬季调理 。
1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
【百合蒸梨的功效与作用】3、梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；
4、梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5、食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便 。
文章插图
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百合炖雪梨的功效是什么百合一般可以清心安神，补益脾肺 。而梨是可以滋阴润肺，止咳 。所以两者服用是可以起到润肺化痰，止咳 。对于肺热引起的咳嗽痰多，咽喉干燥，大便不好有治疗作用 。平时服用还可以治疗阴虚导致的咽喉干燥，咽炎等，可以在秋季服用效果更好 。
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