三斑海马的功效与作用
三斑海马简介斑海马（学名：Hippocampustrimaculatus）是海龙科、海马属动物 。体型较大，侧扁，腹部凸出，躯干部七棱形，尾部四棱形，尾端渐细，卷曲；头部似马头，与躯千部垂直，头冠短小，顶端具5个短小棘突；吻细长，管状，吻长稍大于眶后头长；眼小而圆，眶上棘较发达，细尖，向后弯曲；口小，前位；无牙；鳃盖突出，鳃孔小，位于近头侧背方；体无鳞，由骨质环所包；无侧线；体黑褐色，眼上具放射状褐色斑纹；雄性尾部腹面有育儿囊 。斑海马繁殖力强，生长迅速，栖息水域较浅，水深50～60米以内 。常见于近陆浅海中海藻、海草生长较多的海域 。主要摄食有桡足类、端足类、枝角类动物以及各种虾类等 。寿命可达3年以上 。分布于东印度洋和西太平洋的大部分地区 。（概述图参考资料：）
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三斑海马的功效与作用近年来，越来越多的人开始注重养生，很多人喜欢在家泡制药酒，每日小酌一杯，药酒的种类也是多种多样，难以尽言，其中不乏以海马泡酒者，那么，海马泡酒到底有什么功效呢，喝海马酒真的能够起到养生的作用吗？
海马一名龙落子，中药中用来入药的海马为炮制后的线纹海马、三斑海马、刺海马、大海马或小海马（海沮） 。
【三斑海马的功效与作用】海马味甘，性温，归肝、肾经，功效补肾壮阳，调气活血，《本草纲目》谓其“入肾经命门，专善兴阳”“暖水道，壮阳道，消癥块，治疔疮肿毒” 。
以海马泡酒，益处良多 。
1、补肾壮阳
海马是一种较为常见的滋补肾阳药，临床多用于肾阳亏虚之阳痿不举，遗精遗尿之证，久服之可温肾助阳，缩精止遗，也可用于肾阳不足所致的不孕不育，现代药理学研究显示，海马中的乙醇提取物可使雌性小鼠子宫及卵巢重量增加 。
此外，海马对于年老体虚也有裨益，对于老年人耳聋耳鸣、骨质疏松等有一定的作用 。
2、降气平喘
咳喘等病日久不愈，累及肾气，便会转化为肾虚不纳所致的虚喘，此时单单治肺已不足以治愈 。
对于喘咳日久，稍稍活动即症状加重，并且伴有腰腿不适，乏力消瘦的患者，常饮海马酒可在一定程度上缓解症状，若加熟地、人参等同用则效用更加 。
3、延缓衰老，强健体魄
海马调气和血，气血和则百病消 。
现代药理学研究显示，海马对B(MAO-B)活性有强烈的抑制作用，并能加强机体消除自由基的能力，从而有效延缓衰老 。
同时，海马中含有大量镁和钙以及丰富的锌、铁、铜、锰等微量元素，能够有效提高人体免疫力，动物实验证明，海马能够延长小鼠在缺氧环境下的存活时间，显示了较好的抗应激能力 。
此外，海马具有活血作用，有抗血栓之效，对于供血不足、血管堵塞的心脑血管疾病的治疗和保养有一定帮助 。
海马对大脑内核酸的合成有催化作用，并具有拟胆碱药物样作用，能够增强和改善记忆力 。
4、抗肿瘤、疗疮毒、治疗跌打损伤
中医学认为海马具有调气活血之功，可散癥瘕积聚，现代药理学研究也显示海马具有抗肿瘤的作用 。
同时，海马还可用治外伤跌打，疔疮肿毒，疗效尚佳 。
海马泡酒虽有诸多益处，却不是每个人都适合饮用的，对于阴虚火旺，潮热盗汗，口燥咽干，烦躁失眠者，饮之有百害而无一利 。
另外，孕妇及对海马过敏者也不可饮用 。
文：广西国际壮医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
海马的功效与作用海马属补益类为补阳名贵海产鱼类中药 。性味咸、甘，温 。归肝、肾、肺经 。具有强壮身体、补肾壮阳、舒筋活血、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘、温肾消肿、消癥散结等作用 。
民间及传统中医多用于肾阳虚衰之阳痿、精少、宫冷不孕、精神衰惫、腰膝酸软、尿频、遗尿、肾虚作喘、癥瘕积聚，外用于阴疽、痈肿疗疮和外伤出血、跌打损伤 。每次用1——1.5克，细末冲服，或兑酒服，也可泡酒服用 。外用研末掺入疮面或调敷患处 。注意！阴虚火旺，孕妇及高血压病人均忌用 。
《本草纲目》评价称:“海马具有补肾壮阳、散结消肿，主治阳痿、遗尿、肾虚作喘、癥瘕积聚、跌打损伤、痈肿疔疮等证 。”
现代新发现海马有以下新功能:
1、性激素样作用 。
2、耐缺氧能力和存活时间 。
3、增强记忆力 。
4、抗血栓 。
5、对抗胸腺萎缩 。
6、抗衰老 。
7、抑癌抗癌 。
8、保护神经等等 。
海马主含丰富的蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸、脂肪酸、磷脂、甾醇、生物碱、虾青素、牛磺酸等等物质 。
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海马和什么药材可以一起泡需要注意什么海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功效 。海马作为药品，至少已经有1500多年的历史，最早出现在唐代的《本草拾遗》一书中 。海马尚有水马之别名 。海马味咸、甘、温 。归肝经、肾经 。功效主要有补肾壮阳、活血散结、消肿止痛 。可用于肾阳虚衰的阳痿精少、宫冷不孕、腰膝酸软、尿频等证 。
海马可以和肉苁蓉、菟丝子等食材搭配起来制作成【海马苁蓉鸡】材料：海马1对、肉苁蓉30g、菟丝子15g、仔公鸡1只 。
做法：仔鸡去肠杂，洗净，切块，加水与海马一同煨炖;苁蓉、菟丝子水煎取浓汁，待鸡烂熟时加入，用生姜、胡椒、盐等调味 。
功效：本方以海马补肾壮阳，苁蓉、菟丝子补肾阳、益阴精，用鸡肉补精血 。
我们还可以制成【海马酒】
材料：海马50g、白酒500ml 。
做法：将海马研碎浸泡于酒中，历10日后饮用 。
用法：每日2次，每次10ml 。
功效：温肾壮阳，活血散寒 。
主治：肾阳虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，男子不育，尿急尿频及跌打损伤等 。
总结：没想到小小的海马也有这么多的功效和作用，可不能小看了它 。此外，海马还可以用于治疗症瘕积聚、跌扑损伤及外伤出血等 。但孕妇及阴虚者禁服 。希望本文可以帮助到大家！
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