肩颈酸疼难忍,一招解决,随时随地就能做!还能辅助降血压,祛寒湿!
如今 , 颈肩问题是各个年龄层多数人的“标配” , 小孩子坐姿不正确 , 年轻人久坐办公室 , 尤其是老年人长期劳作 , 再加之身体机能的退化 , 血管老化 , 血液循环变差 , 肩颈问题苦不堪言 。
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老话说“40脖子50肩 , 60难过鬼门关” , 虽说这句话有些武断 , 但也足见肩颈对于我们生命质量、生命长度的重要性!
你的颈椎还有几年寿命?
颈椎健康自查:
1、脖子僵硬、疼痛 , 活动范围受限
2、转头时能听到嘎嘣嘎嘣的声音
3、脑袋经常不自觉地前倾
4、经常落枕
5、常觉头昏沉、头晕、头痛
6、肩膀沉重、僵硬 , 胸部憋闷 , 后背不适
7、手指、胳膊麻木
8、鼻塞常年难愈
9、颈后大椎穴附近有鼓鼓的包(富贵包)
10、脖子变粗、肉变厚
11、严重者可出现心动过速、视物模糊、吞咽困难、行走困难、二便失禁等
如果您有上面的情况 , 千万要重视了 , 很多人认为颈椎病不是很要紧的病 , 休息休息就好了 , 但是拖延下去 , 想要医好会越来越难 , 有的甚至要做手术 , 所以劝大家及早预防 , 尽早就医!
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肩颈一堵全身受苦
中医讲:气不足则血不畅 , 血不畅则水不流 , 水不流则毒不排 。肩颈就像人体的十字路口 , 是气血供应头部的主要通道 , 是阳气路径的通道 , 容易堵 , 气血经络不通畅 , 后果不堪设想 。
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肩颈堵了→血压上来了!
肩颈堵了→睡眠不好 , 经常多梦!
肩颈堵了→记忆力越来越不好了!
肩颈堵了→头都不能后仰了!
肩颈堵了→小毛病越来越多 , 更年期提早了!
肩颈堵了→脑补供血不足 , 导致各方面问题来了!
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想要全面地改善肩颈问题 , 简单一招解决全身轻松 , 千万别错过!
肩颈一通全身轻松
作为祛风除湿、通经活络的“一把手” , 艾草是在我国民间一直被广泛使用的药草 。
古语云:“艾草不离身 医家不登门” , 艾灸有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的作用 , 促进血液循环 , 可以很好的疏通身体瘀堵 。
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中医艾灸肩颈 , 对大脑供血不足引起的头痛、失眠有明显改善 , 舒缓、改善肩颈椎问题 , 提高人体免疫力 , 驱除疲劳 , 提升精气神 。
艾灸的神奇之处相信很多人都有体会 , 但传统艾灸自己在家灸极为不便 , 烟雾缭绕 , 有些穴位自己也灸不到 , 或操作不当极易烫伤 , 去艾灸馆又贵也不能天天去 。
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今天介绍一款净烟艾颈仪 , 采用传统艾灸法 , 结合现代医学 , 使艾灸的很多难点得以攻克 , 不仅仅是医者才能艾灸 , 普通人也能施灸 , 简单方便 , 随时随地 , 让艾灸变得像喝茶一样简单 。
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