女性常吃这几种食物，排出子宫污血，远离妇科疾病
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雪莲果有滋阴补虚 ， 养血益气等功效 ， 月经不调的女性可以多食用 ， 能调经 ， 活血 ， 清理子宫污血 ， 远离妇科病 。能降低女性患有子宫颈癌 ， 能对子宫有保暖的作用 ， 能够帮助改善皮肤长皱纹、皮肤弹性下降出现松弛下垂的情况 ， 补血益气 ， 滋阴润燥 ， 让皮肤能够保持弹性光泽 ， 排出子宫污血 。
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桃金娘中含有较高的矿物质磷 ， 它与钙一样是构成骨骼和牙齿的主要成分 ， 桃金娘中含有的磷能促进人体生长发育和体内脂肪、糖、蛋白质的代谢 ， 并通过从尿中适当排出酸碱物质以调节体内酸碱平衡 ， 补充营养、改善体质 ， 好处多多 。
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【女性常吃这几种食物，排出子宫污血，远离妇科疾病】菠菜 ， 这是一道大家再熟悉不过的绿色蔬菜了 ， 含有多种维生素 ， 其中以胡萝卜素和叶酸含量尤其高 。有提高抗氧化的能力以及增强免疫功能等显著的功效 。其含有的铁元素食用之后可使得人面色更加红润 。含有较多的维生素E ， 砷元素 ， 能促进细胞增殖 ， 激活我们的大脑功能 ， 防止老年痴呆症的出现 。
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