榨菜扣肉、眉豆花生莲藕骨头汤的做法

周末去探亲 , 大姑准备了8菜1汤 , 美味又家常 , 比下馆子好吃太多
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自从给桐桐报名舞蹈课后 , 本来休闲的周六日变得忙碌起来 。周六周日早上都需要练习舞蹈一个半小时 , 这么一来一回的 , 中午才回到家 。不过今天约好去桐桐大姑家里玩 , 于是我和桐桐赶紧换了衣服又出门了 。大姑知道桐桐要练舞蹈 , 我们短信通知她:我们出门了 , 大姑才开始炒的菜 。大半个钟的时间 , 我和桐桐就到达大姑家 。当开门那瞬间 , 飘来了诱人的饭菜香气 。
大姑可是我们公认的厨艺高手 , 无论炒菜还是点心 , 只要我们爱吃的她都会做 。每次去她家除了有好饭好菜招待 , 还会准备好几种可口的点心、小吃和水果 。所以虽然已经过了午饭饭点 , 因为有其它东西垫垫肚子 , 大家也不觉得饿 , 反倒是我和桐桐馋到肚子咕噜噜叫 。大姑一共煮了8菜1汤 , 都是广东这边家常菜 , 有眉豆花生莲藕骨头汤、榨菜扣肉、彩蔬猪颈肉炒米粉、香芹焖鸭肉、姜葱蒸鸡、白灼虾、腐竹烧排骨、清炒生菜、鸡杂炒木耳荷兰豆 。大家边聊边开始吃饭 , 小孩子一桌 , 大人一桌 。有大哥哥姐姐陪着桐桐 , 桐桐吃饭特别乖 , 这样我也能专心对付眼前的美食 。到最后 , 大家都吃撑了 , 直夸莲姐厨艺好 。莲姐说她就喜欢这样热热闹闹地吃饭 , 干起活来也特别有劲 。
下面给大家分享我们今天聚餐的8菜1汤 , 做法简单家常又不失美味 。
榨菜扣肉、眉豆花生莲藕骨头汤的做法
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【眉豆花生莲藕骨头汤】
材料:猪骨头2斤、莲藕1斤半、眉豆200克、花生100克、姜、清水、盐
现在秋高气爽的天气 , 喝这个汤特别合适 。即使不谈功效和营养 , 单单这汤的鲜甜味道就值得为家人煲起来 。首先猪骨焯水 , 然后冲洗干净 。莲藕去皮切块 , 眉豆和花生淘洗干净 。汤锅里重新装适量水 , 倒入骨头、姜片煮开 。再倒入莲藕、花生、眉豆 , 水重新煮沸后转小火 , 盖上锅盖煮1.5到2小时左右 。适量盐调味即可 。
小贴士:眉豆很容易煮烂 , 不需要提前浸泡 , 直接放入锅中与 。但是花生不容易煮烂 , 所以要保证熬煮的时间够长 。或者可以将花生洗干净 , 放入高压锅中 , 加少许水 。单独将花生压一压 , 再倒入汤中同煮 。
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【榨菜扣肉】
材料:五花肉、麦芽糖、榨菜1包、老抽、料酒、沙姜与生姜、特鲜酱油、十三香
这个榨菜扣肉别看卖相比较差 , 味道香醇 , 肥而不腻 。首先将大块五花肉凉水入锅 , 煮15分钟左右 , 捞出放入凉水中浸泡凉透 , 然后捞出沥干水 。用刀刮一下五花肉表面 , 用牙签或者小叉子密集地给五花肉的外皮插洞洞 。抹上一层薄的麦芽糖 , 待油锅加热到7成热时 , 放入五花肉(皮朝下入锅) , 油炸到猪皮颜色焦黄 。将炸好的五花肉切块 , 约1厘米厚度 , 放入大碗中 , 用老抽、特鲜酱油、姜汁(沙姜和生姜剁蓉后用手榨出姜汁)、料酒、十三香调味 , 腌制20分钟 。倒入用水冲洗过的榨菜 , 然后与五花肉搅拌均匀 。然后用另外一个碟子码上扣肉 , 撒上配料覆盖表面 , 隔水蒸半小时左右即可 。
小贴士:
1、五花肉必须沥干水或者用厨房用纸擦干 , 再抹麦芽糖入油锅 , 这样很大程度避免被滚油溅到的危险 。

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