这几道汤,招待客人也挺不错的。要多喝些汤,毕竟营养价值很高的( 二 )


这几道汤,招待客人也挺不错的。要多喝些汤,毕竟营养价值很高的
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西洋菜排骨汤:将西洋菜泡水 , 洗净 , 切葱姜备用 。排骨焯水 , 去血水 , 撇去血沫后捞出清洗干净 。锅中烧水至沸腾 , 放入排骨 , 再加入葱姜煲20分钟左右 , 再加入西洋菜、南北杏、罗汉果 , 再用中小火煮40分钟 , 加入盐调味即可 。
煲肉汤不适合用小火煲 , 小火容易把肉煲的很烂 , 就没有色相了 。出锅时再加盐 , 提前加盐就不容易把骨头里的营养物质煲出来 。你们学会了吗?其实很简单的对不对 , 一学就会!
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