45岁以后的女子，不要过于节俭了，日常中建议多吃三种“零食”( 二 )
因此在购买黑糖时一定要注意 ， 如果味道特别浓特别甜 ， 有可能买到的是假的黑糖 ， 吃起来不仅不会为身体提供各类营养 ， 反而会引发其他导致血糖过高引起并发症 。
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女性要学会爱自己 ， 别人才会更加爱你 ， 很多女性结婚之后为了给老公省钱 ， 为了给孩子省学费 ， 就会苛待自己 ， 不舍得吃 ， 不舍得穿 ， 最后这些钱究竟进了谁的口袋还未可知？
你不舍得花的钱 ， 早晚会有别人替你来花 ， 如果是自己的亲人还可以忍受 ， 如果是别的女人 ， 到时候会不会觉得自己很可悲 ， 因此过了45岁之后 ， 这三类零食千万不要因为不舍得花钱而不吃 。
来源：贤医生讲健康
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