吃这5样食物最容易长胖，如果给你10万块钱，你能全部戒掉吗？关注减肥是很多人挂在嘴边的

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减肥是很多人挂在嘴边的两个字，然而能真正管住嘴，迈开腿的人却没几个。特别是面对众多美食的时候，真的很难抵挡诱惑。有些食物吃一点还不会长胖，但是有的食物就不行了，甚至有“吃一口胖两斤”的架势，但是你可能每天都在吃，可以说非常的可怕了。今天我们就来说一说，吃这5样食物最容易长胖，如果给你10万块钱，你能全部戒掉吗？一、油条

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油条是很多人爱吃的早餐，每天早上买上两根油条，再配上一杯豆浆，也是相当满足了。大家都知道油条是油炸食品，但是你知道油条含有多少脂肪吗？这么给你打个比方吧，吃一根油条相当于吃3碗米饭，要打50分钟的篮球才能消耗掉。那么一根油条竟然相当于吃3碗米饭，是不是觉得有点不可思议呢？大家要不要考虑换种早餐呢？二、罐装果汁

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可能大家都觉得，可乐这样的碳酸饮料才是长胖的，果汁很健康，说不定还能减重。这样想你就错了，如果是自己鲜榨的果汁，那是很好，但要是买的那种罐装果汁，如果每天喝一罐，一年能胖上12公斤，看到这个数字是不是吓一跳呢？以后能戒掉吗？三、牛角包

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牛角包都是起酥油发的，脂肪和热量非常的高，吃掉一个牛角包，需要散步一个半小时才能消耗，减肥的朋友们还是少吃为好啊。四、薯片

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【吃这5样食物最容易长胖，如果给你10万块钱，你能全部戒掉吗？】这个可能是大家都知道的吃了容易长胖的食物了，但是就算是知道，也很难戒掉，而且一打开包装就要吃完了才过瘾，也是没救了。吃掉一包薯片，需要打2个小时的篮球才能消耗掉，也是很可怕了。五、话梅

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可能在大多数人的眼中，话梅并不是导致肥胖的食物，但事实并不是这样的。话梅的糖分和盐分非常大，而且非常的开胃，吃的会越来越多。所以吃多了也是很容易长胖的。如果你喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享并点赞哦，每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家！本文章为原创，图片均来自网络，如有侵权，请联系删除！
来源：泰和谈体育

吃这5样食物最容易长胖，如果给你10万块钱，你能全部戒掉吗？

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