53岁男子突发脑梗，换血3次后离世，医生摇头：1种“零嘴”怎能常吃( 二 )
这种现象一般一个小时左右会恢复 ， 如果经常出现这样的现象 ， 最好去医院检查一下脑血管 。
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3、单侧肢体麻木
人们有时候会出现一侧肢体麻木的情况 ， 常表现为突然间手指无力 ， 拿东西掉落等 ， 几分钟之内会正常 。
若是经常性的出现这种现象 ， 要重视 ， 很可能是脑部血管堵塞 ， 脑供血不足引起 ， 这是脑梗发作的前兆 。
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日常多做2件事 ， 呵护血管健康 ， 预防脑梗
1、控制血脂
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2、坚持运动
每天坚持30分钟以上的有氧运动对于养护血管有一定的好处 ， 运动可以促进机体血液循环 ， 加速新陈代谢 。
在增强身体素质的同时 ， 也使得血管得到强化 ， 不过需要注意的是 ， 运动要选择适合自己的运动方式 。
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参考文献：
【1】《缺氧预处理对缺血型脑损伤研究》吴江 ， 2012-09-16
【2】《高血脂合并脑梗患者症状研究探讨》刘以嘉 ， 2016-05-14
【53岁男子突发脑梗，换血3次后离世，医生摇头：1种“零嘴”怎能常吃】来源：罗医生说健康
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