又是一年花粉季丨致敏花粉进入高峰期 敏感人群如何应对？
本文转自：央视新闻客户端
【又是一年花粉季丨致敏花粉进入高峰期 敏感人群如何应对？】春风拂面 ， 百花盛开 ， 花粉季悄然而至 ， 很多人都面临花粉过敏的烦恼 。在花粉季 ， 如何做好防护？
这段时间 ， 北京协和医院变态反应科的患者明显增多 ， 他们大多是因为花粉过敏 。
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北京协和医院变态反应科常务副主任 王良录：它主要表现为非常典型的这种季节性的鼻结膜炎 ，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒、耳朵痒、上颚痒甚至嗓子痒 ， 当然有一小部分病人 ， 大概有5%的病人可以出现咳嗽甚至喘憋 。
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在北京地区 ， 每年4月到5月 ， 柏树、杨树、柳树、银杏等树木的花粉是主要过敏原 。专家提醒 ， 花粉过敏患者可以选择清晨和雨后外出 ， 这时候空气湿度较高 ， 花粉浓度较低 。外出时 ， 应该佩戴口罩和风镜 。花粉过敏患者 ， 在花粉活跃的季节 ， 应该避免爬山 ， 也不要在室外晾晒衣物 。15岁至45岁是花粉过敏高发年龄段 。花粉过敏患者应及时到医院就诊 ， 通过专科检查 ， 明确过敏原 。
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北京协和医院变态反应科常务副主任 王良录：我们建议患者可以每天晚上睡觉前口服一片口服的抗组胺药 ， 另外一个常规用药就是鼻喷激素 ， 最好是每天早晨一次每个鼻孔两喷 。但这个提醒患者如果您是老病号 ， 知道大概自己什么时候发病 ， 最好能够提前一周开始用 。当然有条件的患者 ， 可以在每天早晨 ， 采取鼻腔冲洗 ， 另外可以每天用三到四次的这种花粉阻隔剂 ， 这样可以起到很好的预防作用 。如果不愿意每年借助药物治疗的话 ， 建议患者到变态反应科接受免疫医疗 ， 就是老百姓所说的脱敏治疗 ， 它的总的疗程三到五年 。
哪些花是引起春季花粉过敏的元凶？
哪些花粉容易引起过敏呢？专家介绍 ， 春季花粉过敏的“元凶”并不是颜色鲜艳的观赏花 ， 而是那些无香、无色、无味 ， 甚至看起来不像会开花的树木类、杂草类植物 。
自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式 。虫媒花粉 ， 如油菜花、桃花、梨花的花粉 ， 靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播 ， 特点是花朵鲜艳 ， 带有芳香或其他气味 ， 花粉颗粒较大 ， 花粉量不多 ， 不易四处播散 ， 通常不会引起过敏 。风媒花粉 ， 如杨树、柳树、桦树、柏树、梧桐的花粉 ， 特点是花粉含量高 ， 质量较轻 ， 可以随风飞到很远的地方 。风媒花粉是主要过敏原 。容易引起过敏的花粉包括春季树木花粉、夏季牧草花粉和秋季杂草花粉 。每年3月到5月 ， 8月到9月 ， 是花粉过敏的高发季 。
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提早预防规范治疗 控制过敏性鼻炎
临床统计 ， 花粉过敏的患者中 ， 大约70%是过敏性鼻炎 。专家提醒 ， 提早预防和规范治疗是控制过敏性鼻炎的有效办法 。
过敏性鼻炎已经成为困扰都市人群的常见高发疾病 。花粉是过敏性鼻炎常见的过敏原 。鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒是过敏性鼻炎的主要症状 。与感冒相比 ， 过敏性鼻炎一般没有咽痛、发热或其他全身不适症状 ， 持续时间一般超过2周 ， 过敏性鼻炎患者常在每年固定时期发病 。
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