推荐7道懒人快手早餐,做给家人吃,赞不绝口
【推荐7道懒人快手早餐,做给家人吃,赞不绝口】早餐要吃好 , 尤其是对孩子来说 , 早餐更不能马虎 。如果宝妈有条件 , 也有时间的话 。建议自己在家给孩子做美味的早餐 , 自己做的早餐健康卫生还放心 , 给孩子补充更好的营养 , 助力孩子长高个 ,。早餐吃什么?推荐7道懒人快手早餐 , 做给家人吃 , 赞不绝口 , 特别好吃
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懒人鸡蛋饼
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鸡蛋饼 , 是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食 , 制作时间短 , 咸甜多变 , 而且简单易操作 , 金黄诱人且营养好吃 。家常鸡蛋饼的做法非常简单 , 早起五分钟就能搞定营养健康早餐 , 上班族宝妈必学 。
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推荐食谱:【懒人鸡蛋饼】
所需食材:鸡蛋面粉葱花
调味料:盐五香粉鸡精十三香胡椒粉
1、准备300克面粉倒进盆中然后再添加一些盐充分地搅拌均匀 , 这样可以增加面粉的筋性 , 然后再添加清水边添加边搅拌一直搅拌成面糊状
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2、接下来把面糊放在一边醒20分钟 , 准备一些小嫩葱直接给切成葱花醒好之后取出面糊已经比较细腻了 , 搅拌一下把切好的葱花放进来
3、接下来开始调味添加盐五香粉鸡精十三香胡椒粉充分地搅拌均匀搅拌成细腻的面糊放在一边备用
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4、准备四个新鲜的鸡蛋 , 先把鸡蛋给打进碗中添加盐增加底味再添加一些白醋去腥充分地搅拌成鸡蛋液放在一边备用
5、电饼铛预热刷油倒入面糊摊成薄薄的一层 , 盖上盖子烙2分钟烙至底部定型的时候倒入鸡蛋液将鸡蛋液给摊平然后再继续烙
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6、烙至底部焦黄然后再翻面继续烙另一面两面都烙好盛出美味好吃的懒人鸡蛋饼就做好了 。
土豆鸡蛋羹
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孩子们几乎都离不开土豆 , 你不给孩子大鱼大肉都没关系 , 但你若少了孩子的土豆 , 孩子指定是不乐意的 , 我们也可以用土豆给孩子做道美味的早餐 。
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推荐食谱:【土豆鸡蛋羹】
所需食材:鸡蛋土豆鸡肉葱姜
调味料:盐生抽蚝油胡椒粉鸡精老抽淀粉
1、准备两个土豆 , 清洗干净削皮之后再切成薄一点的土豆片 , 再改刀切成细细的土豆丝 , 也可以借助擦丝器 , 弄好的土豆丝放进水中泡一泡 , 有效防止氧化变黑
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2、准备大葱适量 , 先切成葱丝 , 再改刀切成葱花再准备一些生姜拍一下入味 , 葱姜放入碗中 , 然后再倒入温水 , 浸泡出葱姜水
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