焦虑无助易发怒？得重视！防疫心理热线：16645910521
本文转自：大庆网
“不知道为啥 ， 我最近特焦虑 ， 看啥都烦 。”“很无助、很烦躁 ， 乱发脾气 ， 老公不敢回家 ， 婆媳关系紧张 。”
连日来
心理热线接到很多读者来电
情况大多类似焦虑、无助、易发怒情绪失控 ，
无缘无故发脾气
心理专家表示出现这些现象 ，
别拖延、得重视赶快拨打
防疫心理热线16645910521
心理专家教你如何解决坏情绪
掌尚大庆教育课堂心理热线
是由市委政法委、市法学会与大庆日报社
携手以掌尚大庆为端口开通的
为广大市民进行免费心理咨询
热线心理咨询专家
都是经过层层严格遴选
具有专业资质和丰富咨询经验
接受过咨询伦理培训
并将在资深专家的督导和支持下
开展心理热线咨询工作
孩子在家上网课该注意啥?
如何改善亲子关系?工作压力大总失眠如何化解?有啥烦闷的事儿 ， 有啥闹心事儿?就打这个号：16645910521
你可一吐为快
可以畅所欲言
心理专家会做你的倾听者
也会为你疏导
化解各种心理问题
专业的人解决专业的事儿
如果你发现自己或身边的亲人朋友
也遇到了类似的心理困扰
或者出现了焦虑、易怒等情绪
无法自行缓解时
可通过以下三种方式
寻求心理咨询师的帮助
1.拨打热线电话16645910521 。
2.通过工作人员协助加入心理热线交流群 ， 或者对接相应值班心理咨询师 。
文章图片
文章图片
【焦虑无助易发怒？得重视！防疫心理热线：16645910521】
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 非常时期不被情绪“愚人”!“600号医生”带你走出焦虑
- 出现紧张焦虑失眠？市精神卫生中心教你这样做
- 焦虑抑郁症和双相引起的失眠，该如何分辨？
- Nature子刊：韩明虎团队揭示VTA-BLA投射神经元编码焦虑行为而非抑郁行为
- 如何对抗自己的焦虑情绪？
- 长寿人,疫情期间这些常见的心理焦虑如何排遣?
- 一个人越努力越焦虑，越怕什么，越怕越想要有
- 如何戒掉迷茫焦虑？
- 防护提醒｜被隔离管控了，紧张焦虑？别慌，市精神卫生中心专家给你支招
- 分手焦虑类型的人，叫着急性浮躁型的人