【医问答】生活中哪些事容易让精子活力变弱？
精子活力是评判精子质量的重要指标 ， 然而越来越多男性朋友深受精子变差的困扰 。精子活力指精子活动力的强度 ， 精子活力是受精的关键因素 。
精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下 ， 甚至不育 。
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一般检查单上 ， 小蝌蚪们的活动力被分为ABCD四级 。如果A+B级的小蝌蚪数量大于50%或者A级大于或等于25%就算过关 ， 若低于这个标准 ， 就属于弱精症 。那生活中有哪些因素容易影响精子活力呢?
营养失衡
营养缺乏 ， 如维生素A缺乏 ， 可导致生精上皮不长；维生素B缺乏 ， 可影响垂体功能 ， 降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用 。微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响 。
长期高温
精子成活的最佳环境是相对低温的环境 ， 高温对精子的杀伤力是很大的 。如果男性长期在高温的环境下工作 ， 会对精子的成活率造成影响 。
吸烟酗酒
香烟中的尼古丁会伤害精子 ， 造成男性精液中的含精量降低 ， 也会增加畸形精子的含量;另外 ， 酒精则会导致生殖功能趋弱 ， 引起染色体异常 ， 进一步可能引发胎儿畸形或发育不良 。
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长期穿着紧身裤
这种行为会导致男性朋友的睾丸以及阴囊受到长期的压迫 ， 而且还会提升睾丸部位的局部温度 ， 对精子会造成损害 。
经常食用烧烤油炸类食物
【【医问答】生活中哪些事容易让精子活力变弱？】由于烧烤油炸食物在制作的过程中会产生丙烯酰胺这种致癌物质 ， 而这种有效物质会毒害到男性朋友的精子 ， 导致男性朋友出现弱精以及少精的状况 ， 那么自然就会引发不育症的出现 。
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