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如何破除内在的匮乏感？

在教育内卷的情况下 ， 许多人认为自己发展不好 ， 是因为学历决定的 。事实上拖垮一个人的 ， 从不是学历 ， 而是内在的匮乏 。
当一个人匮乏的时候 ， 才会活在恐惧中 ， 当一个人匮乏的时候 ， 才会感觉到世界的活法很有限 。
当一个人匮乏的时候 ， 才会认为自己走投无路 。如果我们想要激活自己的潜能 ， 我们最重要是解决内在的匮乏 。
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01匮乏来自内心的恐惧
在成长的路上 ， 如果一个人的内在恐惧持续没有得到疗愈和抚慰 ， 那么恐惧就会一直停留在我们成长的印象中 ， 阻止我们自我探索和发展 。
匮乏来自内在的恐惧 ， 这种恐惧是一种在探索中逐步形成的一种固化认知 。如果这个认知不能看见 ， 那么就会是我们成长最大的毒瘤 ， 影响我们自身的发展和成长 。
如果我们想要疗愈自己 ， 最好的方式是去解决内心的恐惧产生哪里 。生活其实就像洋葱一样 ， 我们需要层层剥洋葱去看到恐惧的源头是什么 ， 我们越能看清恐惧的真相 ， 我们才能从恐惧中走出来 。
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举个例子 ， 有人因为年少的时候被母亲遗弃过 ， 所以一直内心有一种很害怕被抛弃的感觉 。
在面对关系的时候 ， 因为害怕被抛弃的感觉多年来一直停留在自己的脑海 ， 这让她面对关系的处理是恐惧的 ， 她经常会担心对方抛弃自己 ， 从而内心一直拥有不安 。
如果我们能够深入童年去看到成长的真相 ， 往往慢慢我们就能从被遗弃感走出来 ， 重新拥抱新的生活 。
我曾经带领一个学员去认识自己的母亲为何会做出这样的决策 ， 也许她也是迫不得已才会这样做 ， 因为现实的生活不允许她这样做 ， 或者是母亲处于弱势的位置 ， 她这样做也有自己的理由 。
但是即便她被母亲遗弃 ， 我们也要明白 ， 生命是宝贵的 ， 我是值得被爱和珍惜的 。当我们能够转换认知的时候 ， 我们内在的匮乏感才会逐步消失 。
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02破除匮乏感的关键来自内在相信
在生命中 ， 我们需要明白 ， 如果我们想要破除内在的匮乏刚 ， 最重要是相信 。很多人在年少的时候 ， 因为没有被好好对待过 ， 所以对待生活 ， 他们会认为自己不配 ， 不值得 。
当我们处于不配 ， 不值得的潜意识的时候 ， 我们内在就不会去追求自己想要的生活 。破除匮乏感的关键在于回归到生命的原点和起点 。
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从生命诞生的角度上来说 ， 每个生命都是伟大的 ， 如果我们内心拥有这种高贵的理念和意识 ， 慢慢我们内在的匮乏感才会消失 。
匮乏感是一种对生命的不相信 ， 也是一种对生命的怀疑 ， 找不到生命的归属感 ， 更是在生活中无法得到善待 ， 所以才会逐步丧失内在的信念 。
学会拥抱生命 ， 无论什么时候都不要忘记生命本质的美好 ， 值得我们祝福 ， 当你内心拥有这样信念的时候 ， 你就能够懂得识别生活中不好的行为 ， 更懂得去突破和反抗 。
如果我们懂得祝福生命 ， 懂得相信自己内在的美好 ， 我们才不会在遭遇不好的事情时候 ， 只是完全的隐忍而不去表达 ， 甚至我们会认为自己就应该 。

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