影像|红杏枝头春意闹,你不睡觉我睡觉,看看它们睡得有多香
本文转自:齐鲁壹点
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“春困秋乏夏打盹 , 睡不醒的冬三月” , 看似一年四季都可以找到睡懒觉和赖床的理由 , 但是你真的睡得好吗? 人一生中有1/3的时间在睡眠中度过 , 然而因为种种原因 , 越来越多的人深陷晚上睡不着早上起不来的“困”境中 。怎样才能好好睡一觉?今天是世界睡眠日 , 来看看它们睡得多香 , 说不定可以治愈你的“失眠症”!
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