世界减盐周丨这20种「隐形盐」食物要警惕了！( 二 )
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1 枚 65 克咸鸭蛋
含钠 1759 毫克
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1 包 106 克辣条
含钠 2904 毫克今天不想做饭 ， 吃得那袋泡面：
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1 桶 130 克方便面
含钠 3575 毫克还想再加根火腿肠：
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
+1 根火腿肠
含钠 4169 毫克再来两根鸡爪：
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
+2 个泡椒凤爪
含钠 6130 毫克现代生活节奏越来越快 ， 大家都很喜欢吃各种快餐 ， 如鸡翅、比萨饼、薯条、香肠、熏肉、方便面等快餐或熟食 。它们虽然吃起来简单方便 ， 但这些都是高盐食物 。快餐之所以含盐量高 ， 是因为有各种高盐佐料 。
还有些东西
不需要添加就自带「钠」
连每天早餐的牛奶都有：
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1 盒 250 克
含钠 163 毫克
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1 根 100 克西芹
含钠 313 毫克
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
1 把 250 克茼蒿
含钠 403 毫克
文章图片
文章图片
250 克带壳海虾
含钠 385 毫克
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 在研发新冠疫苗、创新疗法方面，中国处于世界领先位置
- 真正的长大不应该是对于这个世界变得越来越冷漠
- 心中有片海，头顶有束光
- 广汉市人民医院2022年“世界肾脏日”义诊暨健康宣教活动圆满结束
- 《恶魔召唤师灵魂骇客2》的世界观、剧本、角色设计
- 各路人马跨界乱入武侠世界！n站《师父》最火mod整理
- 游戏王决斗链接国服gx世界新篇章开启新篇章啦
- 魔兽世界怀旧服的那些“巨婴”行为与故事会
- 内在转型以后，忽然发现这个世界都可爱了许多
- 我爱我自己，正如我爱这个世界一样纯粹，我值得被温柔对待