如何改变自己的想法？
想法是可以改变的 。
比如你每天固定的一些想法 ， 就像习惯了的惯性 ， 自主运行 。
头脑的一些模块相互切换 ， 但是终究还是逃脱不了那些固有的想法 。
一看见某人 ， 就有固定的想法 ， 从而引发情感 ， 情绪 。和这个人在一起的感觉与和其他人在一起是不同的 。和不同的人接触 ， 都会有一套专属想法觉受体系 。
这个人就像一个连接点 ， 一触碰这个人 ， 就启动了相关的想法路径 。
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也就是说 ， 虽然千变万化的情绪和人 。但是路过的陌生人不会激发我们的想法和觉受 。其实 ， 装在我们头脑里的想法路径是固有的 ， 触点也是此生固有的 。
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比如见到这个人就开心 ， 见到那个人就生气 ， 想起这件事就愤怒 ， 回忆起那件事就兴奋 。所有的情绪都是因为想法而带动出来的 。所以 ， 想要感受美好和幸福 ， 就需要改变自身的想法 。让自己的想法始终处于带出幸福觉受的状态 ， 那么自己就会处于幸福里 。
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从一个人来改变 ， 借助这个人带给自己的感受进行修正想法 。
感受不舒服 ， 就修正对这个人事物的想法 。
想法改变了 ， 感受就改变了 ， 人也就幸福了 。
比如一直让你厌恶的人 ， 如果你有意识地改变对他的想法 ， 找到这个人的优点 ， 或者放下厌恶他的那些想法 ， 那么对他的感受也会发生微妙的变化 。
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想法的路径是固定的 ， 但是我们可以不认同他 ， 进行修改 。比如你想到这个人就是他如何伤害你的 ， 那么就可以想象他对你特别好 ， 很爱你 ， 来替换掉原有的想法 。
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改变想法或许很难 ， 但是一旦重新建立某个想法的路径 ， 就相当于重新改造了自己 。
我们都不希望改变自己的想法 ， 就愿意固守己见 ， 这也是这套程序设置的厉害的地方 ， 坚不可摧 ， 就连自己想要修改都很难 ， 更何况改变其他人的想法呢！
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正因为改变想法很难 ， 所以改变命运才会很难 。
只要我们活在固有的想法里 ， 我们就一直活在自己的命运控制中 。
有意识地改变想法 ， 就是逐渐改造自己 ， 才能不受“大脑固有程序”
控制 ， 而成为一个自己设定自己想法觉受的人 。
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改变想法 ， 首先需要觉察自己的想法 。
看见自己想法的不实和荒谬 。
我们的妄想就是虚而不实的想法 ， 不符合事实 。
想法并不是真理 ， 也不是完全符合客观事实的 ， 甚至是肤浅和表面的 。
一切符合客观事实的想法才是可行的可信的 。
所以 ， 检索那些妄想 ， 以客观事实为准 。
【如何改变自己的想法？】
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