如何让孩子在心理上对挫折、困难“脱敏”？
为人父母之后 ， 每每看到有花季少年以为一点小事儿就选择跳楼、自缢 ， 总是又气又怕 。气得是这些孩子在这样好的年纪 ， 居然会因为寒假作业没写完、妈妈收了手机、博士论文交不出这样的小事儿走上绝路！怕的自然是自己的孩子 ， 别也步他们的后尘 。
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所以许多家长故意对孩子特别严厉 ， 或者把孩子送到“军训营” ， 希望通过这样的“挫折教育”让孩子更坚强一些 。
“在家里锻炼着多受些委屈 ， 到了社会上再遇到委屈就能从容应对了！”相信许多家长都曾经这样考虑 。
公安大学教授李玫瑾也曾在某期谈话节目中提到：想让孩子长大以后更坚强 ， 需要从小给他做挫折的“脱敏” 。孩子小的时候什么都没经历过 ， 到大了碰到一点小事儿就容易想不开 。
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看到这里 ， 您也许已经在暗下决心：以后要对孩子严厉一些 ， 可能还要给他制造一些挫折 ， 平时多说点难听的话让孩子习惯！
打住！
帮助孩子对挫折、失败、困境“脱敏” ， 是个技术活 ， 做好了可以让孩子更自信、坚强 ， 做不好反而会让孩子更加“玻璃心”！
【如何让孩子在心理上对挫折、困难“脱敏”？】你看那些表现特别“怂”的孩子 ， 多数倒并不是宠出来的 ， 反而是严格的家教、严厉的管束给“管”出来的 。
因为错误的挫折教育 ， 反而会让孩子更加脆弱、“玻璃心” ， 越来越害怕挫折 。
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正如儿科医生在提到如何应对孩子的过敏问题时 ， 总会给出“加强体育锻炼 ， 增强身体体质”的建议；要让孩子在心理上对挫折、困难“脱敏” ， 最重要的一点先得补足“安全感” ， 提升心理健康程度 。
补足“安全感” ， 心理健康是脱敏的基础
安全感是儿童心理学中最重要的概念之一 ， 也是决定心理健康最重要的因素之一 。著名的心理学家马斯洛甚至认为 ， 安全感几乎可以看作是心理健康的同义词 。
就像对于一个对花粉过敏的孩子 ， 我们一定是一边尽量避免他接触花粉 ， 一边带着他锻炼身体 ， 让身体体质更健康 。
当一个孩子对挫折过于敏感、玻璃心 ， 我们当然也不能先制造了一个个的挫折砸过去 ， 反而要避免孩子在这个时候经历太大的挫折 ， 先得把他的心理健康和“安全感”补足 。
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有时候 ， 当“安全感”得到补充之后 ， 您就会惊讶地发现 ， 孩子已经变得坚强 ， 对挫折也没那么敏感了 。
如果您发现孩子情绪不稳定 ， 总是容易生气、喜欢打架 ， 或者自卑、沉默寡言 ， 总沉浸在伤春悲秋的情绪里 ， 这些都是安全感不足的表现 。还有些孩子总有些小动作：咬指甲、摸生殖器 ， 也表现了他们内心的焦虑 。
在阿德勒的《儿童教育心理学》中也提到：有些孩子站着的时候总要找个地方“靠着” ， 这也许暗示了他需要心理的支撑和依靠 ， 也是缺乏安全感的表现 。
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