结束婚外情后，为什么你还是会想念情人，会忘不掉他？
【带你看透所谓的深情与不舍 ， 摆脱爱而不得的苦 。也许这不是一个方法论的专栏 ， 但却是一个可以帮助你 ， 让你帮助自己找到方向的专栏 。】
这个专栏的第11章节 ， 我写了结束婚外情后 ， 忘记情人会经历五个时期 ， 其中最艰难的就是处于第四阶段的反复期 。
这篇文章的下面 ， 也有很多读者朋友给我留言说 ， “的确啊 ， 反复很多次了 ， 总是熬了一段时间 ， 一想起他就前功尽弃了” 。
【结束婚外情后，为什么你还是会想念情人，会忘不掉他？】忘记一个人的确很难 ， 虽然是婚外情 ， 虽然是不被认可的一种感情 ， 但是两个人交往了 ， 相处了 ， 就会给彼此提供一种刺激 ，
即便这种心理上的刺激是痛苦 ， 是纠结 ， 可是一旦这种刺激消失了 ， 人的心里就会产生孤独感 ， 就会很容易失去理智 ， 疯狂地 ， 克制不住的想念情人 ， 想回到过去 。
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有一个读者朋友断断续续的和我聊过她的心理路程 ， 她与情人分手是她提出来的 ， 因为她在他那么感觉不到在乎和爱 ， 她说分手是赌气 ， 也是伤心了 。
不过分手后 ， 她过得并不好 ， 她会经常想他们过去交往的细节 ， 然后不断的推翻她自己的选择 ， 她觉得她错了 ， 是她坚持要分手 ， 对方或许还爱她 。
她觉得 ， 可能是她想离开 ， 所以情人是为了她好 ， 才不挽留 。
她不断地想知道 ， 他爱没爱过她 ， 他还爱不爱她 。
可是她自己有也会说 ， 每次她主动联系他 ， 他对她的关注也只停留在他的感受 ， 他从没有关心过她 ， 更没有真正的考虑过她的感受 ， 他给她的感觉时而是爱 ， 时而冷漠 。
她很纠结 ， 分手后这段时间也会经常与我说 ， 她又想起对方 ， 又开始痛苦 ， 又觉得当初她坚持分手错了 ， 她不该那么任性 ， 或许她现在就不会这样想他 ， 也不会这样的痛苦 。
婚外情结束了 ， 明明已经结束了 ， 可是为什么你还是会想念情人 ， 会忘不掉他呢？
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这篇专栏 ， 我们就来探讨一下 ， 在经常会想起对方的情况下 ， 如何利用自己的这种留恋心理 ， 来帮你清醒 ， 帮你忘记 。（本文男女可读 ， 从女性视角书写）
一 ， 为什么会出现当局者迷 ， 旁观者清的局面？
有很多人在婚外情中的人 ， 心里或许也是知道大方向该怎么选择的 ， 只不过身在其中 ， 受情感的困扰 ， 没办做出选择 。
而她旁边的朋友闺蜜 ， 或者是能够帮助她的咨询老师 ， 会更能告诉她怎么做才会更有利于她走出来 ， 这是为什么呢？
这是因为人在觉知他人和情感的时候 ， 看见的往往是她想看见的东西 。
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