成年人最顶级的自律，其实就是管理好自己( 二 )
所以 ， 不管是什么时候 ， 我们首先要做的 ， 就是管理好自己的情绪 。
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有太多人 ， 不太会管理自己的时间 ， 总是在忙的时候 ， 心不在焉 ， 或者是要墨迹一会 ， 慢慢的时间久了 ， 这样的人工作压力越来越大 ， 很多事情都要延后 。
而延后的久了 ， 很多事情就不能用心的去完成了 ， 而是应付差事的去完成 ， 一旦是这样的 ， 那么很多人的生活就不会开心 ， 自然工作中不会进步 ， 生活也不会好起来 。
当我们能够管理好自己的时间 ， 我们就会发现 ， 很多事情和我们想象的不一样了 ， 很多事情比我们想象的要好 。
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重要的是 ， 我们的时间多了 ， 就可以做更多的事情 ， 也能够把每一件事做好 。
可是要如何计划时间呢？其实最好的办法 ， 就是做计划 ， 也就是做月计划 ， 周计划和日计划 ， 当我们有了计划之后 ， 我们就知道自己应该做什么 ， 每天什么事情要做什么 。
这样我们才能够保证自己按照计划完成 ， 当我们能够按照计划完成的时候 ， 我们很多事情也就能够做好了 。
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有时候 ， 我们不懂得做计划的时候 ， 我们的生活就是乱七八糟的 ， 家里乱七八糟 ， 心情乱七八糟 ， 此时的我们就不会开心 ， 也不会觉得幸福 ， 这种时候 ， 我们的生活自然是不会好起来的 。
所以 ， 很多时候 ， 我们都要学会管理自己的生活 ， 也就是让自己的生活变得更幸福一些 。
比如我们每天可以规划时间 ， 什么时间是看书的时间 ， 什么时间是打扫家务的时间 ， 什么时间是工作的时间 ， 什么时间是吃饭的时间 ， 当我们学会了规划时间之后 ， 我们就会发现 ， 我们能够更好地管理好自己的生活 。
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当我们每天的生活节奏都是按照自己预期的来 ， 那么我们的生活自然会变得越来越好 。
所以这一生 ， 我们一定要学会管理自己 ， 管理自己的时间 ， 管理自己的生活 ， 管理自己的人生 。
当我们学会了管理之后 ， 自然就会发现 ， 生活越来越好了 ， 生活越来越幸福了 。
人这一生 ， 最难的就是管理自己 ， 很多人对他人的要求很高 ， 可是到了自己的身上 ， 总是有各种的借口 。
时间久了 ， 很多事情都做不好 ， 所以我们真正要努力做的就是管理自己 ， 当我们学会了管理自己 ， 我们的生活自然会越来越好 。
【成年人最顶级的自律，其实就是管理好自己】-END-
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