每天喝一碗酒，让你的脸变老40岁
随着社会的发展 ， 我们的生活水平越来越高 ， 我们的素质也越来越高 。同样 ， 我们的压力越来越大 。尤其是今天的女性 ， 在外面与工作领导打交道 ， 在家照顾孩子和家人 ， 熬夜已经成为一件平常的事 。但是熬夜对人体不好 。它不仅能降低人体的抵抗力和内分泌失调 ， 还能使面部变得暗淡甚至长斑 。它每天都让人看起来很疲惫 ， 影响我们的正常生活和学习 。
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研究证明 ， 经常熬夜的女性总是比正常人衰老得更快 ， 因此女性朋友必须尽可能少熬夜并照顾好自己 。对于那些经常熬夜的女性 ， 今天我推荐一种美容汤 ， 用桃子胶炖银耳 。桃树胶又名桃树胶 ， 是一种含有大量胶原蛋白的天然树脂 。它还具有美与美的功能 。它对面部痤疮和色斑有很好的效果 。银耳富含胶质 ， 能有效抗衰老 ， 紧致肌肤 。两者的结合是滋阴养肺 。每天饮酒是一种保湿和修复皮肤的美容产品 。每天喝一碗酒会让你的脸变老40或20岁 。
[桃胶炖银耳]
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所需材料：桃子胶、银耳、冰糖
第一步：将桃子胶在清水中浸泡10小时 ， 取出桃子胶并压碎 ， 去除杂质 。
第二步：提前2小时将银耳浸泡在清水中 ， 取出根蒂 ， 撕成小花 。
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第三步：向锅中加入冷水 ， 加入桃子胶和银耳 ， 用大火煮沸 ， 然后替换小火炖80分钟 。
第四步：然后加入适量的冰糖 ， 继续煮沸15分钟 ， 使冰糖完全融化 。你可以把火关掉吃了 。你也可以把它放进冰箱 ， 冷藏后再吃 。味道更好 。
【每天喝一碗酒，让你的脸变老40岁】
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