心跳加快、胸口痛，是不是心脏病？会不会猝死？关于心脏健康 这些知识要了解！( 二 )
2
心跳突然加快、心脏漏跳一拍
是猝死的信号吗？
1心跳突然加快 ， 警惕房颤
实际上 ， 心跳突然加快并不一定是心脏出了问题 ， 很可能是生理性原因导致的——当我们进行体力劳动、剧烈运动 ， 或是发生受惊、紧张、害怕、发怒等情绪变化时 ， 心跳就会加快 。但只要心跳在正常范围之内波动（60-100次/分） ， 都属于健康心跳 。
需要注意的是 ， 若是长期出现心脏跳动过快的情况（大于100次/分） ， 甚至激动时达到300-500次/分 ， 则要警惕房颤 。
房颤是最危险的一类心律失常 ， 在一定程度上代表无法有效排出心房血液 ， 血液滞留容易形成血栓；而心脏不停的收缩和舒张 ， 血栓易脱落 ， 可能增加脑梗死、动脉栓塞等疾病的风险！
文章图片
文章图片
2心脏漏跳一拍 ， 可能是心脏早搏
很多人熬夜加班、过度劳累时 ， 心脏可能会“咯噔”一下 ， 感觉漏了一拍 。这很可能是心脏早搏 ， 即心脏节律改变 ， 提前收缩了一下 。心脏早搏可以发生在任何人群之中 ， 一般分为以下2种情况：
房性早搏：一般没有什么危险性 ， 无需做特殊处理 。但若房性早搏过多 ， 可能不同程度地影响心脏射血功能 ， 甚至引起房颤 ， 可以进行药物治疗 。
【心跳加快、胸口痛，是不是心脏病？会不会猝死？关于心脏健康 这些知识要了解！】室性早搏：如果无器质性心脏病 ， 室早数目也不多 ， 如24小时只有几百个 ， 可不予特殊治疗 ， 以改善生活方式为主 ， 比如不喝浓茶咖啡、不熬夜、避免情绪激动等 。
但心肌梗死、心肌病、心力衰竭、低血钾等危重器质性心脏病患者发生的室性早搏 ， 可能引起室颤 ， 马上就有生命危险 ， 因此需要积极对症治疗 ， 必要时使用抗心律失常药物 。
文章图片
文章图片
3
关于心脏健康 ，
这2个真相你也要知道！
1朝左睡会压迫心脏？
网上有种说法特别流行：朝左睡会压到心脏 ， 朝右睡能减少对心脏的压迫 ， 所以向右睡最好 。但这种说法其实并不准确 。
人的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护起来 ， 即使偶尔受到外力 ， 一般都不会对心脏造成实质性的损害 ， 因此对于大多数健康群体来说 ， 朝左或是朝右侧睡并没有太大区别 。
但对于大部分心脏病患者 ， 右侧卧睡姿确实优于左侧卧睡姿——人体心脏位于胸腔中部偏左下方 ， 当左侧卧睡觉时 ， 心脏处于较为低垂的位置 ， 此时有更多的血液因为重力作用回到心脏 ， 会加重心脏回血的负担 ， 很可能导致病情恶化 。
文章图片
文章图片
2经常手脚冰凉 ， 是心脏不好？
实际上 ， 心脏衰弱的人 ， 往往无法使血液顺利供应到身体末梢部位 ， 可能会出现手脚冰凉的症状 。但不能说手脚冰凉一定是得了心脏病 ， 二者并没有必然的联系 。
比如贫血人群的循环血量不足 ， 或血红素和红血球偏低 ， 也容易出现手脚冰凉 ， 并可伴有头晕、疲劳、心慌、口唇变白等症状；
而甲状腺激素分泌不足 ， 不仅会影响新陈代谢 ， 身体所产生的热量和能量也会减少 ， 这种情况下也会出现手脚冰凉的症状；患者还可能伴有嗜睡、反应迟钝、声音嘶哑、便秘、发胖等表现 。
推荐阅读
- 食用菌、热干面组CP，又鲜又劲道
- 好品山东｜哈啤酒、吃饼干、品蓝莓！这些好品你不来尝尝？
- 叔叔、婶婶的冷漠态度，让我很难理解
- 上官婉儿新皮肤台词首爆，夏洛特新皮肤品质确定，吕布、桑启笑了
- 怎么帮家中老人、孩子做核酸检测登记和查询结果?手把手教你
- 场地、饲料全免费，企业保底收购！在这里，高青黑牛每头身价超1
- 英雄联盟：12.5B版本紧急上线？削弱金克丝、厄斐琉斯！
- S27赛季皮肤突袭，全射手增强，伽罗传说辟谣，赵云、夏侯惇笑
- PCL春季赛天霸一鸡未吃高居榜首4AM、NH首日拉胯
- 预防“青光眼”，别再关灯看手机了！建议：游泳、慢跑有助降低患病风险