如何在各种关系中表达爱?( 二 )


3. 接受礼物
礼物是一件你可以拿在手里说 , “你看 , TA想到了我”或者“TA仍记得我”的东西 。礼物是爱的视觉象征 , 它是否值钱无关紧要 , 重要的是你想到了他 。母亲们记得那日子 , 她们的孩子从院子里带来一朵花做为礼物 。她们感觉到被爱 , 纵然那是朵她们不要摘的花 。孩子们从小就有送礼物给父母的倾向 , 那可能是另一种指示——送礼物对爱是重要的 。
礼物是关系的延伸 , 赠送礼物可以当作在为你们间的关系作投资 , 填满彼此情感的爱箱 。有一个满溢的爱箱是幸福无比的事 。
当然 , 有一种无形的礼物有时候胜过那些可以拿在手里的礼物 , 那便是陪伴 。关键时刻的陪伴是任何礼物也无法替代的 。
送礼物的小技巧:
(1) 有钱任性型:投其所好的高品质礼物
(2) DIY技术型:自己动手
(3) 回归自然型:利用大自然的馈赠 , 加上画龙点睛的爱意
(4) 学习参谋型:向优秀者学习请教 , 或者找亲朋好友参谋
(5) 打包自己型:找一个时间放下一切专心陪伴
4. 服务的行动
服务的行动是指做对方希望你做的事情 , 也积极表达你希望对方所做的事情 。这里的服务与控制无关 , 不是因为惧怕对方或者感到内疚 , 而是基于平等的 。夫妻双方共同为了一个和谐的整体而相互调整 。
如何做出行动的小技巧:
(1) 彼此写一张清单 , 列出几件合理的服务需求 , 每周为对方做一件
(2) 为对方发放“愿望卡” , 上面写着“可实现一个服务愿望:我会借着( )表示我对你的爱
(3) 和家人或朋友一起 , 为TA策划一个“VIP服务日”
(4) 和TA讨论 , 哪些你们为对方做的事情其实并不重要 , 可以换成其它的什么服务
5. 身体的接触
身体的接触可以建立或破坏一种关系 , 它可以传达恨或爱 , 这就是“爱的语言”(“爱语”) 。对主要的“爱语”是身体接触的人来说 , 接触远胜于口头表达“我恨你”或是“我爱你” 。
巴掌打在脸上 , 对任何孩子都是有害的 。可是对一个“爱语”是抚触的孩子来说 , 那甚至是具毁灭性的 。一个温柔的拥抱 , 对任何孩子都传达了爱 , 可是对主要的“爱语”是身体接触的孩子则表达了强烈的爱 , 成年人亦是如此 。
当然 , 对于小朋友来说 , 也要让他们意识到有些危险性的接触 , 例如陌生人的靠近 , 警惕和陌生人说话 , 被陌生人强抱等 。
接触的小技巧:
(1) 牵手
(2) 膝盖的碰触
(3) 拥抱
(4) 安抚背部
(5) 按摩放松
(6) 不回避孩子或亲友的适当触摸
当然一种药不能治百病 。每个人都有自己独特的“爱语” , 选择对方敏感的“爱语”能使对方感受到更加浓厚的爱 , 它创造出一种气氛 , 使我们能够处理过去的冲突和失败 。爱虽然不是我们唯一的情感需要但它与我们基本需要的安全感、自我的价值与意义相互影响 。
爱可能擦拭不掉过去 , 但足够促使未来有所不同 。
“女神节”让我们从心出发 , 爱自己 , 爱家人 。愿“女人花”美丽绽放 。

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